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  5岁2个月小女生 2019-07-19
自控力是可以培养的吗?昨天跟一个妈妈聊天,谈到了孩子的自制力培养,我们都不约而同的提到了棉花糖实验,这是一个经典的心理学实验。这个实验推出的一个理论是,人的成就由自制力决定,自制力为基础,智商为延展。简单的理解就是,假设人的成就是由自制力和智商两个因子决定,自制力是1,智商是0,只有当你拥有自制力的时候,后面的0越多数值才越大,如果没自制力,智商再高也没有意义。 先来简单介绍一下这个实验。棉花糖实验,是斯坦福大学的一个博士在20世纪六七十年代的早期,在幼儿园对小朋友进行的有关自制力的一系列心理学经典实验。在这些实验中,小朋友可以选择一样好吃的零食作为奖励(有时是棉花糖,也可以是曲奇饼、巧克力等等);或者选择等待一段时间直到实验者返回房间(通常这个时间是15分钟),得到相同的两个奖励。研究者发现能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小朋友通常具有更好的人生表现,比如更好的教育成就、身体质量指数以及其他...
妈妈独自带着4岁娃南半球微留学3个月!这是要上天的节奏?五一小长假结束,我刚刚从哈欠连篇的时差困扰中回过神来,准备听着歌敷个面膜,好好享受一下“单身”生活,却被闺蜜的一个长长的电话占据!她不厌其烦的问我:“你到底是如何做到一个人在异国他乡独自带娃微留学3个月?关键是宝宝还没有生过一次病!这要是放在我家娃身上,简直是1万个不可能!“我还没插上话,闺蜜紧接着说:”自从娃上了幼儿园,不夸张的说,真的是隔三差五的生病,我也三天两头的被老师打电话要求接回家休息。这不,前段时间又被幼儿园小朋友传染了手足口,休息了一周才痊愈!这样频繁的生病,太影响孩子的身体发育了,我都快愁死了……”听完她的诉说,我先是安慰了几句,紧接着跟她说:“要想宝宝不生病,其实很简单,就是要在平时注意提高抵抗力!无非就是从这三个方面入手嘛:睡眠+运动+饮食!”提高抵抗力之妙招1:保证充足的睡眠睡眠对小朋友的精神状态、身体状况影响很大,...
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我的微留学之路—启念篇关注我状态的朋友看到近期我分享的一些图文,纷纷私信我,其中有一些朋友以为我是不是移民了,哈哈,并不是!我只是给娃申请了新西兰一个学期的幼儿园微留学~因为很多朋友都表示好奇,希望我能够分享更多的内容,那索性就把这个过程分享出来,一来可以作为陪伴Neo幼儿园微留学的纪录,二来也可以给一些有同样想法的妈妈们提供一个参考。这一篇就来说一说微留学这件事情的缘起~其实,自从有了Neo,我就一直很关注教育方面的内容,其中就包括微留学。几年前那个时候只是朦朦胧胧有这个想法,也没有具体的规划,也不知道能不能实现。是去年9月发生的一件事情让我萌生了带娃微留学的念头。中秋节那天晚上,儿子突然发烧,带去儿研所,医生说是被幼儿园的某个小朋友传染了腺病毒,而且说这个病没有特效药,只能靠小朋友自己扛过去,之后就终生免疫,病程大概4-6天,这期间会反复高烧。还好,我儿子是属于那种最轻的,据医生说,大部分都...
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类别:育儿心得

让宝宝爱上学习并不难,只需避开这两点曾经看过一个调查数据显示,只有6%的孩子感觉学习是一件快乐的事情,而94%的孩子则认为学习是让人心烦和不快乐的事。看到这组数据,不禁让人深思,为什么大多数的孩子都认为学习是一件不快乐的事呢?快乐和学习就不能同时拥有吗?把快乐和学习完全对立起来,其实是一个伪命题。我们很多时候,认为两者不能兼顾,是对“快乐”的理解所致。如果认为“快乐”就等同于放养、自由、缺乏约束、不学习,那很可能是因为被强迫的学习让宝宝产生了内在的抵触。如果是宝宝自愿投入的学习不仅快乐,还是成就感的重要来源。每个宝宝生下来都是天生喜欢学习的,但学习的愿望会在两种情况下受阻:第一种就是宝宝对学习的内容感到无聊,第二种就是宝宝在学习的过程中遇到了困难。所以,想要让宝宝快乐学习,就要避免出现上述两种情况。首先需要选择宝宝感兴趣的内容,其次要难度适中,太简单会让宝宝觉得无聊,太难也会让宝宝有挫败感。无论是...
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类别:育儿心得

上周我收到一位树友妈妈的私信,大致内容是这样的:她给自己三岁半的孩子买了一个新玩具,然后鼓励孩子拿去幼儿园跟小朋友分享,到了幼儿园,新玩具果然吸引了小朋友们的注意,大家都想去玩儿这个玩具,但是她的孩子却把玩具保护了起来,谁也不让碰。她听老师描述了这样的情况后,回家狠狠的训斥了自己的孩子,因为她觉得孩子缺少分享精神,不利于社交商的发展。但孩子却因此委屈的大哭起来。这个时候她就感觉很为难,不说,担心孩子将来自私不懂得分享,说了吧,孩子又大哭。问有没有什么方法,能让孩子学会分享。的确,分享是一种社会美德,但其实对于幼儿园阶段的孩子来说,护着自己的东西很普遍,心理学家将这一阶段称为“物权敏感期”,这就意味着孩子的心智已经发展到主张自己所有权的阶段,如果我们在这个时期逼着孩子把自己的东西分享给别人就可能导致孩子将来连自己的合法权益都不敢争取,或者本来孩子没有强烈意识去护着的东西也会去极力维护了。所以,...
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每次经历完一个假期,孩子的饮食习惯和作息习惯都需要调整。而且发现娃越大,越有自己的小心思,调整起来就越有难度!我也经常看到朋友圈里的妈妈们大半夜发状态,说孩子还在看动画片,还在玩玩具,还在嚷嚷着读绘本听故事……都是满满的抱怨啊!对于怎么让娃养成良好的生活习惯,我也曾经尝试了很多方法,不过,效果最明显的方法莫过于今天要分享的这种,一定值得你尝试~那就是和孩子一起写计划、列清单、做记录。著名的生理学家巴普洛夫曾经说过:“各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。”想要养成一种习惯必须要持之以恒的坚持,并且按照一定的要求和条件,让这种行为成为一种条件反射。拿我家娃来说,他上幼儿园的时候一切都很好,饮食和作息都不错。为了避免养成的良好习惯被假期打乱,这个寒假我尝试了和孩子一起做生活记录。其中包括每天的计划和执行的情况。没想到他特别喜欢我这样的提议,执行的过程中充满了期待和成就感呢~其实,这个...
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类别:育儿心得

估计很多爸爸妈妈都被孩子问过这样的问题:爸爸妈妈,你们为什么要去上班,上班都做什么啊?好不好玩啊?我特别想知道!这时候,你们一般会给孩子怎样的答案呢?我相信一定会有人这样回答:爸爸妈妈上班是为了赚钱养家啊,给你买好吃的,好穿的,好玩儿的啊!不错,现实中的成年人,很多人的状态的确是这样,不是特别喜欢自己从事的工作,只是作为谋生的手段。但如果是给孩子这样的回答,在他还没有踏足这个社会的时候,一定是会在孩子的内心形成一种定义:工作只是用来赚钱的并供给生活需求的。显然,这不是每个父母希望的。其实,有一个特别好的方式,就是带孩子去参加职业体验。就在上个月的时候,我带着Neo去了比如世界,这是一家针对儿童的职业体验场所。里面有很多让小朋友可以尝试的职业体验项目,比如消防员、医生、警察、飞行员、烘焙师、手工设计师等等。恰好有幼儿园的好朋友作伴,两个人一起玩的不亦乐乎!场馆设计的是和我们真实的城市一样的形态...
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类别:育儿心得

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