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一个心智健全的孩子,最不能缺的就是安全感

Neo  4岁22天小男生   7个月22天小女生 2018-06-06

“我家宝宝今年9月份就要上幼儿园了,可是他不喜欢跟别的小朋友一起玩儿,也不喜欢分享自己的玩具,家里有小朋友来做客,他就哭闹不停……这是不是缺乏安全感?应该怎样解决这个问题呢?求回复,谢谢!”

 

这是我收到的一位妈妈发来的私信,关于如何建立孩子的安全感,是很多妈妈都在意和焦虑的问题。的确存在这样一种父母,他们把教育孩子放在第一位,却忽略了孩子的安全感建立。事实上,一些心理研究和科学实验都已经证明了孩子的安全感比教育更重要。因为当孩子缺乏安全感的时候,教育理念再好都是空谈。

 

那么,什么是安全感?安全感是怎么形成的?拥有良好安全感的孩子具有哪些特征?如何帮助孩子建立安全感?

 

一、      依恋关系让孩子有安全感

安全感,简单来说就是:渴望稳定,安全的心理需求。安全感来自成长的经历,即从胎儿阶段到3岁再到6岁,周围环境特别是家庭环境中给予孩子的是愉悦还是痛苦的感觉和感受,如果是愉悦、温暖和充满爱的,那孩子就有强烈的安全感。相反,如果是吵闹、痛苦的、缺少爱的家庭,这样的孩子就会缺乏安全感。

 

依恋关系对孩子来说意义重大,它给了孩子一个老师。心理学家做过这样一个实验。把一岁左右的婴儿放在一个高台上,几米之外有另外一个高台,两个台子之间搭着一块玻璃。透过玻璃,孩子看到深深的地面,有些害怕,但也知道从玻璃平面上爬过去大概会没事。也就是说,孩子在面对一个模棱两可的是新情况需要做出行动的决定。家长被实验人员分成几组,每组面对高台,做出不同的表情:恐惧、愤怒、忧伤、兴趣、喜悦。当家长面对状况露出恐惧表情时,没有一个孩子爬过去。当家长露出喜悦或者感兴趣的表情时,大多数的孩子都爬了过去。

 

生活中,我们自己的成长经历和育儿经历都应该有过这样的感受,碰到新情况时,如果身边有个可以信赖依靠的人,我们自然就会去寻求指点。对于一个婴儿,也许是该不该爬过一个坡;对于一个两岁的小孩,也许是该不该和陌生人打招呼;对于一个四岁的小孩,也许是如何加入到一个小组中去玩耍;对于一个刚成年的人,也许是该如何处理对某位异性的喜爱。

 

这些行为也在说明,孩子从小就很聪明。天性促使着他们向往自由和自主,但他们要的自主,显然是一种“明智”的自主,也就是在更有经验的、自己信任的人指导下的自主,而不是盲目的自主。

 

再来看看美国心理学家哈里.哈洛做过的一个实验,把一只刚出生的小猴子从母猴身边抱走,为它人为制作两个假猴妈妈。一个是用金属做成的、身上放有奶瓶的金属猴妈妈,另外一个是用舒服的、软软的绒布做成的绒布猴妈妈。实验的结果表明,这只小猴子除了在饿了想吃奶的时候会爬到金属后妈妈身上之外,其他的时间它基本都是呆在绒布猴妈妈身边。这就说明孩子一旦认定了依恋对象,就自然地要使劲儿把着。 温暖+保护就是一股强大的吸引孩子的力量。一旦有了这种力量,当家长不在身边时,他们依然可以保持好奇心,会积极的观察探索周围的事物。

 

二、拥有良好安全感的孩子具有哪些特征?缺乏安全感的孩子又有哪些表现?

1.有安全感的孩子有自尊心

当孩子觉得“我”是被关心爱护的,“我”的想法是被尊重的,孩子就感觉到了“我”的价值,就产生了尊重“我”——自尊之心。

 

凡是有安全感的孩子都拥有一种钻石级的心理素质,那就是自尊心。自尊心是孩子对“我”这个人的评价。这样的孩子会更有爱心,因为他像是在辐射自己感受到的爱。他在心中对自己有底,所以不容易被别人的看法和意见所左右。

 

2.有安全感的孩子更优秀

千万不要觉得孩子从小不食人间烟火,长大就没有世俗需要的竞争力。恰恰相反。孩子的成长过程不可避免的会处在一个纷繁复杂的世界里,基于安全感的自尊心会给孩子一个镇定的心灵,不会因为一些琐事牵扯精力,反而更容易优秀。

 

如果一个问题放在两个孩子面前,安全感建立的好的那个,会主动去想办法解决,日积月累,他会觉得生活中充满了机会,并在一次次地接受挑战后成长,自信心变得越来越强。而缺乏安全感的孩子,碰到新事物,容易畏惧,不敢尝试,怕万一乱了阵脚。有安全感的孩子都愿意接受挑战,而且会把挑战变成学习的机会。

 

3.有安全感的孩子更快乐

心理学研究发现,在幼儿园里有社交问题的孩子往往都不会倾听别人,分辨不出别人准确的意图,控制不了自己的某些冲动行为。而善于和别的小朋友交往的孩子,往往都是和家人关系亲密,对家人有安全感的孩子。

 

其中原因就在于这些孩子有机会从和家里人长期密切的接触中学到和别人交往的技巧,他自然会把这些技巧用于和外人的交往中。有安全感的孩子一般都是乐于并善于和别人相处的。

 

4.缺乏安全感的孩子会有哪些表现

1.做任何事都希望妈妈陪在身边。

2.到了入园年龄,分离焦虑期比较长。

3.社交方面存在一些问题,比如不喜欢倾听别人,分辨不出别人准确的意图,控制不了自己的某些冲动行为。

4.不愿意接受挑战,不会主动想解决问题的办法。

5.适应新环境的能力比较弱。

……

一个没有安全感的孩子也许根本没兴趣和别人深度交往。因为以前生活中有过突然这个人不见了,那个人又说话不算数,他觉得世界是不可预测的,周围的人是不可信任的。

 

三、最容易培养孩子安全感的6种方法

1.     尽量坚持母乳喂养

母乳喂养,不光是因为母乳比配方奶粉更安全,母乳喂养对于建立母子的亲密关系也是非常之重要。宝宝的感官是需要被很好地保护的,而其中首先需要被保护的就是触觉。宝宝吃母乳时和妈妈的亲密接触中获得了最初的安全感。

 

2.     高质量的亲子陪伴

不管是全职妈妈还是职场妈妈,都需要给孩子创造高质量的陪伴时光,那种一边看手机一边陪孩子的敷衍态度不叫亲子陪伴,每一次陪伴都需要有明确的主题,而且尽量多样化,比如陪孩子唱歌,玩游戏,做手工,搭积木,涂鸦等等,每个周末带孩子去博物馆,公园,儿童剧场,游乐场等等。

 

3.     尊重孩子的喜好

我们跟孩子一起玩儿的时候,先问问孩子的想法和意愿是什么而不是先说出我们的想法。如果孩子也没有什么主意,再跟孩子说:“那我们现在玩这个游戏怎么样?”让孩子感受到自己受到父母的尊重和爱意,这样不仅增进了亲子感情,还提高了孩子的独立思考能力。

 

4.     对孩子多鼓励少批评

孩子和大人一样,都不是完美的,自然都会有这样或那样的毛病,作为父母应该多看孩子的优点,少看孩子的缺点。即使他犯错误了,也要用含蓄的方法来教育孩子,而不是赤裸裸地指责,这样不但不能达到教育孩子的目的,反而会让孩子模仿大人的行为,变得斤斤计较。

 

5.     不要威胁吓唬孩子

虽然有的时候孩子会很顽皮,但是要考虑到毕竟孩子没有大人那么明事理,所以遇到问题尽量要以礼相待,不要大声的斥责孩子,更不能动手打骂孩子,孩子虽小,但是也有自尊和感觉,我们必须要给予充分的尊重。像这些话千万不能说:  再不听话就打你了!妈妈不要你了!我说不行就不行!这些都是最容易破坏孩子安全感的话语。

 

6.有些场景坚决不能让孩子看见

比如近期大热的电影《侏罗纪世界》,虽然很多孩子都是恐龙迷,但还是应该参照电影分级,谨慎的选择适合孩子年龄特征的电影,而不是抱着试试看的态度。因为那些血腥的场面真的会给孩子留下一生的阴影。另外,生活中父母尽量避免在孩子面前吵架,这都会给孩子留下不好的印象,对孩子的心理发展影响也是很大的。

 

达尔文的进化论里,提到人类天生就有很多“利己倾向”。其中之一便是对爱的渴望。对爱的渴望能驱使婴儿通过啼哭、笑、缠人等行为得到照顾者的关注。如果孩子从出生开始,就得到照顾者的持续的关注和爱,心中就滋生了安全感。人类进化过程中没有感情表达和需要这一点已经从基因里筛掉了。孩子的心灵不是有待开发的荒芜土地,只要我们大人顺应他们的需要,给他们提供一个安全、稳定、持续有爱的环境就够了。

 

比尔盖茨也说过“教育是伴随终生的事情,而我教育孩子的第一要务是给孩子安全感”。所以,育儿是一件大工程,需要足够的耐心,恒心和细心。不要吝啬自己的陪伴,更不要用威胁的方式来管教孩子,我们应该多听听孩子内心的需求,给他们足够的安全感!

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