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科学喂养,增强宝宝抵抗力

2015-12-21

       冬天来袭,寒流席卷全国各地。怎么让宝宝,在这个寒冷的冬季,有一个健康的体魄?如何提高宝宝的抗病能力,为宝宝的身体保驾护航?行动派的飞鹤小编,早有准备。

 

       一、母乳喂养是最佳选择

 

       母乳喂养是最理想的哺育方式,若条件允许,宝宝最好采用母乳喂养的方式。因为母乳的营养更加丰富且易于消化,对于6个月以内的婴儿,母乳喂养非常重要。而且母乳中含有大量婴儿需要的免疫抗体和免疫活性细胞,可以预防多种病原体的侵入,降低婴儿腹泻、对呼吸道和皮肤黏膜感染的发病率起着重要作用。

 

       二、人工喂养要选择更适合中国宝宝体质的奶粉

 

       虽然说母乳是新生儿补充营养的最好食物,但有些妈妈由于自身或者工作的原因,不能陪伴在孩子身边,只能选择人工喂养。研究表明:奶粉虽然不能完全替代母乳,但对母乳不足或因病不能母乳喂养的宝宝,在婴儿期是一个最好的替代品。从营养成分上来说,婴儿奶粉是最接近母乳的营养食品。从配方特点上来说,选择和母乳配方越接近的奶粉,对宝宝的生长发育越有利。

 

       如何选择一款更适合中国宝宝体质的好奶粉?建议妈妈们还是在国内寻找。儿童保健专家认为,国产奶粉的各种营养成分的含量是针对中国宝宝设计的,反而更适合中国宝宝的体质,可以更好的帮助宝宝身体所需。小编推荐,飞鹤53来一直专心研发生产更适合中国宝宝体质的婴幼儿配方奶粉。更令人放心的是,在这个奶制品问题频出的年代,飞鹤奶粉依然保持着安全无事故的0记录。

 

       三、宝宝健康需均衡营养

 

       要想宝宝健康,营养均衡是关键。6个月后,宝宝开始添加辅食,父母们应注意辅食的选择和搭配,为宝宝准备合理、均衡的膳食,让宝宝平衡摄取所需的全部营养。

 

       宝宝1周岁前,仍要以母乳或配方奶为主,辅食为辅,主要让宝宝尝试和接受食物的味道和口感,及时补充营养素。1周岁后,应注意均衡饮食。宝宝每日应摄入足够的谷物,蔬菜,水果,乳制品和肉类。

 

       添加辅食要遵循规律。宝贝理想的第一顿辅食是婴儿米粉,之后可以逐渐添加果泥、菜泥、蛋黄、肉泥、鱼泥、肝泥等。由少量开始,浓度从稀到稠,从泥糊状到颗粒状再到丁状食物。一次只添加一种新食物,等宝宝适应之后,再添加另一种食物。辅食最好选用新鲜食物。成品辅食(如果泥、菜泥、肉泥等)要注意保存期限,开封后如果一次吃不完要放进冰箱保存,但也不宜超过72小时。

 

       多吃含维生素A食物,可以帮助宝宝提高机体的免疫力,增强机体的耐寒力。食物中的维生素A来源很多,其中以动物性食物居多,还有我们熟悉的植物性食物比如胡萝卜、番茄、红心白薯、南瓜、玉米和柑橘等富含胡萝卜素,胡萝卜素能在人体内转化成维生素A。多给宝宝吃这些食物可以帮助宝宝提高抵抗力哦~

 

       以上几点喂养方式,均可快速有效的增强宝宝的抵抗力,妈妈们赶快行动起来吧!为宝宝身体打好坚实的基础,让宝宝健康长大。

类别: 阅读 (3625) 回复 (875) 关键词: 人工喂养 免疫力 飞鹤奶粉

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飞鹤小家
  • 宝宝名字:非凡宝宝
  • 宝宝性别:小男生
  • 宝宝年龄:5岁2个月
  • 生日:2010年3月1日
  • 星座:双鱼座
  • 来自:黑龙江 齐齐哈尔
  • 等级:18级

敬请期待

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