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怎么才能生出聪明娃?

  8个月23天小女生 2021-04-07

​做家长的都希望自己的孩子聪明,于是各种各样的胎教、早教班遍地开花,这些都是烧钱的手段,其实,要想赢在起跑线,孕妈还有其他的方式让肚子里的胎儿变聪明。

▶ 丈夫处于合适的年龄

大家都以为母亲的年纪对孩子的影响很大,生育年纪越大的母亲,生出的孩子可能在智力、体力上都要弱一点。

但实际上父亲的影响也不容忽视。

根据昆士兰脑研究所,首席科学家约翰·麦克格雷斯的调查可以知道,当父亲的年纪越大的孩子在智力测试中所得的分数越低。

而且 父亲年纪偏大的时候,孩子出现 精神疾病的可能性也更高, 母亲年纪比较大的时候,孩子反而更 聪明

如果丈夫的年纪在 25~32岁,孕妈所怀胎儿的智力可能会更高。

▶ 饮食均衡

在 孕3月的时候,是胎儿大脑发育的 高峰期,这个时候脑细胞会分裂出来,最终的脑细胞数量,也是一个人一生中脑细胞数量最多的时候。

因此,这个时候能给胎儿丰富营养、健康均衡饮食的孕妈,生出来的孩子也会更加聪明。

除此之外,孕妈也要注意 DHA、叶酸的补充,帮助促进胎儿大脑的发育。

▶ 坚持活动

胎儿大脑和其他部位的发育,也需要氧气的参与,孩子的氧气是通过脐带中的血液传输的。

因此,孕妈平时多进行散步、活动,促进 身体血液的循环,也能给孩子 提供更多的 氧气,促进他们大脑的发育。

 

▶ 情绪良好

人拥有不同的情绪时,会刺激身体不同分泌物的释放,这些分泌物也会通过胎盘传给孩子。

研究表明, 孕期负面情绪重的孕妈会提高胎儿 早产、身体发育出现异常问题的几率;而孕妈 情绪良好的孕妈,也能 更加聪明,发育得更好。

前文也提到过,孕3月是胎儿脑细胞发育的时期,除了饮食,孕妈还可以通过什么样的方式刺激胎宝大脑的发育呢?

▶ 避开有害物质

很多有害物质,特别是 重金属,对胎儿大脑的发育有很大的负面影响,可能直接导致孩子变傻,因此,孕妈一定要远离 汽车尾气、放射线等物质。

▶ 胎教刺激

家长在胎儿3个月的时候,就可以每天轻轻 抚摸肚子几次,这个时候的宝宝是有感觉的,虽然不能回应,家长也能通过这种方式刺激他们大脑的发育。

当胎儿到 4个月之后,他们的听力也将渐渐完善,这个时候 陪胎宝说话,也能刺激大脑发育。

好胎教留存对父母最温暖记忆,建构一生亲密默契、学习基础,是孩子受用无穷的隔「袋」教养

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