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婴幼儿要用枕头吗?

笑容灿烂的娃  23天小女生 2021-02-22

美国儿科学会是不建议小婴儿使用枕头的。

但是针对国人的生活习惯, 给出以下建议:
刚出生的宝宝脊柱基本是直的, 而且头比较大, 和躯干基本处于同一个平面上, 所以不建议使用枕头。

但是, 随着生长发育, 宝宝趴着可以抬头, 到3个月头已经竖立稳当时, 颈椎前凸形成颈曲, 就可以给孩子使用枕头了。

这时, 可以将毛巾折叠成3~4层高, 当成小枕头使用。

当宝宝学会坐的时候, 胸椎向后凸起形成胸曲, 枕头高度可以为1厘米~2厘米。

当孩子学会走路腰椎向前凸起形成腰曲, 枕头高度可以为2厘米~3厘米。枕头宽度大约是孩子的双肩宽度。

需要提醒的是, 如果宝宝出生后溢奶, 可以将宝宝上半身抬高成右侧卧位, 1小时后再翻过身来, 避免溢奶时造成孩子窒息, 也防止孩子睡偏头。
 

枕芯材质的选择也很重要, 最好选择荞麦皮或者谷皮(必须清洗干净) , 也可以选择晒干的茶叶。 因为这些材质的枕芯软硬合适, 透气性好, 吸湿性强, 并且可以清洗, 对于爱出汗的婴幼儿来说尤为适合。

过硬的枕头会磨损孩子的头发, 形成枕秃, 容易被误认为是佝偻病造成的。

也不能选择过于松软的蓬松棉和鸭绒枕芯, 这些材质容易引起小婴儿口鼻堵塞, 导致窒息。
 

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