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  • 宝宝 7个月4天珊珊 2岁10个月

六个月的宝宝可以吃哪些辅食?上 不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝,在6个月的时候,就一定要给宝宝添加辅食了。给宝宝添加辅食,不仅给宝宝补充更多的营养,还可以锻炼宝宝的吞咽能力,咀嚼能力,那么六个月的宝宝可以吃哪些辅食呢? 操作方法 01 米粉 如果是初次添加辅食的宝宝,建议还是先从米粉开始添加,米粉比较细腻,可以降低宝宝的过敏几率,也可以购买一些高铁的米粉,以防宝宝出现缺铁性贫血。刚开始添加时应调的尽量稀一点,先给宝宝少量食用,看没有其他反应,再给宝宝慢慢添加多一点,也可以调的稍微稠一点 02 蛋黄 这时候的宝宝,也可以开始添加蛋黄了,但要注意蛋清这时候千万不要给宝宝吃,应在八个月后再酌情考虑给宝宝添加,这时候的宝宝抵抗力还很差,如果太早吃蛋清会容易过敏。给宝宝添加蛋黄,可以给宝宝补充铁质,帮助宝宝吸收铁元素。初添加时,应从四分之一的量开始添加,待宝宝食用后没有腹泻,过敏等其他反应,再继续添加至二分之一,直到整个,以后就每天给宝宝添加一个蛋黄。也可以将蛋黄和米粉混合给宝宝吃 03 菜泥 待宝宝适应了蛋黄后,就可以适量的给宝宝添加菜泥了,这时候宝宝的吞咽能力已经很不错了,可以开始添加泥状食物,锻炼宝宝的咀嚼能力了。可以将蔬菜煮熟后,放到碗里捣成泥状,然后喂给宝宝吃。刚开始添加时,从一种开始,千万不要多种蔬菜混合,这样万一宝宝出现腹泻或者过敏,是不容易找出过敏源的。所以刚开始时从一种开始,若宝宝接受良好,再添加另一种,也可以与前一种混合给宝宝吃。若在添加时出现腹泻或者过敏应暂时给宝宝停止添加这一种蔬菜,过几天再给宝宝添加另一种,引起腹泻或者过敏的蔬菜应等过段时间再给宝宝吃 04 果泥 给宝宝添加完菜泥后,就可以给宝宝添加果泥了,很多宝妈不明就理会先给宝宝添加果泥,等添加菜泥时却发现宝宝不怎么爱吃,其实这是因为水果中自带有酸酸甜甜的味道,相对于菜泥来说,味道会好点,所以在吃过果泥之后宝宝就不太喜欢没有什么味道的菜泥了。果泥在制作时,像苹果,香蕉这些都可以用勺子给宝宝刮下后喂给宝宝吃,如果是不能刮成泥状的,可以给宝宝捣碎或者用料理机打碎给宝宝吃。同样果泥的添加应遵循由少到多,由一种到多种的原则
2019-03-28

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