• 北京 海淀区 皇冠
  • 逗逗 12岁10个月果果 5岁2个月

ousgoo的宝宝树 » 日记 » 摘要查看

果果  小女生 2010-01-15
 对于山药的喜爱源于它诸多的营养和功效,近来还网购了一盒怀山药,感觉很不错,为了让逗逗也喜欢吃山药,我将山药用不同的方法制作出来,效果很不错,不但逗逗喜欢吃,连逗爸也赞不绝口,喜欢山药的朋友可以一起分享一下我们的做法。 【一】山药红枣枸杞粥 材料:怀山药、和田玉枣、大米    步骤:1、将大米洗净连同山药、枸杞和红枣切丁一同放入电饭煲中; 2、煮的过程中需要不时搅动,避免锅底糊粥,待山药和大米完全熟透,粥成糊状就可。 寒冷的冬季喝上这么一碗热气腾腾的粥,既暖胃又健身! 【二】山药泥 材料:怀山药、番茄酱 步骤:1、将山药去皮洗净,切成丁; 2、将处理好的山药上锅蒸至山药熟透; 3、山药出锅后趁热拌入白沙糖; 4、将拌好的山药装入保鲜袋中,用擀面杖打匀; 5、将已经成面糊糊状的山药放入已经抹油的碗内; 6、将碗倒扣在盘子上,然后将番茄酱倒在山药上即可。 这样一道酸甜可口,营养丰富的山药泥...
阅读: 1839 评论: 44

类别:中式食尚

2020年7月
28
29
30
1

日记分类

2018年
2017年
2016年
2015年
2014年
2013年
2012年
2011年
2010年
2009年
2008年
2007年

最新评论

点击可以直接链接到米卡新浪微博首页

扫描下载宝宝树孕育APP

有家的地方,就有宝宝树