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宝宝智力加油我有好方法

2012-07-24

 

前不久宝宝树编辑和我取得联系,电话中他告诉我说,5月底他参加了“生命早期母婴健康分阶管理”的研讨会,会上热烈讨论解读的分阶营养需求具有建设意义和实践意义。故而邀请我这样有丰富经验的妈妈来和姐妹分享我的心得体会。想想我的育儿过程,我也对“分阶营养”的理念表示非常认同。

 

孩子的成长快速且充满惊喜!一转眼,我家的虎虎已经是一个步入二周岁的小朋友了!小脑袋对外面的世界充满了好奇!2岁的虎虎有了独立的思想和意愿,调皮,捣蛋,爱发脾气,有强烈的好奇心,什么事都想亲自尝试一下。如果父母的要求不符合他的愿望,他就会随手拿起东西就扔来反抗!做出的动作常常让我这个为娘的也措手不及!

 

从牙牙学语到现在每天盯着我问十万个“为什么”,为什么天空要下雨?为什么铲车能铲那么多东西?为什么小兔子喜欢吃菜菜?……聪明的虎虎让我倍感幸福,同时,也生出我心中的许多担忧,虎虎一天天长大,开始面临断奶的考验,营养该怎么补充?

 

虎虎22个月之前我都一直坚持母乳喂养,断奶伊始,虎虎十分抵触奶粉,我想了很多办法都不管用,正好在儿童医院当医生的邻居妈妈送我一本多美滋的红宝书,还给我恶补了许多宝宝在1-2岁这个阶段成长的知识。

 

邻居妈妈提醒我"宝宝的营养要有阶段性的关注点",嗯,回顾虎虎的成长过程,这个“阶段性”确实存在哦!

 

回想孕期前三个月不正是胎儿神经管发育的关键期吗?这个时期如果不能给胎儿充分的叶酸补给,就会导致胎儿出现神经管畸形……

 

怀孕期间要补营养,全面营养是宝宝出生后健康的关键。我们全家都很重视这个阶段,所以宝宝生下来时非常健康;出生到半岁的时间段内,宝宝的消化系统很娇嫩,除了母乳喂养外,我还给宝宝喝奶粉,帮助宝宝吸收营养。8个月的时候,宝宝的一场病,让我对提升宝宝抵抗力达到了前所未有的重视,母体的抵抗力逐步消失,补锌补钙切不可忘记。

 

到了现在,虎虎2周岁,这个阶段(1-3岁),通过不断接受周遭环境的刺激,他的小脑袋开始学会各种事,藉由各种不同的学习,如触觉、 听觉、 语言、 肢体动作、空间观念,以及人际交往等来奠定未来脑部发展的基础, 所以现在的虎虎已经进入了脑部充分发育的黄金期,这个时期的虎虎需要特别的营养强化补充!

 

脑部发展黄金期,一定有与之匹配的“黄金营养”来帮忙,那会是什么呢?DHA!这可是公认的“脑黄金”!

 

深海鱼含有丰富的DHA,还有一些坚果,花生啦,核桃啦,这些都可以常常给虎虎吃,帮孩子补充脑黄金,促进脑部发育。除此之外,胆碱含量较高的蛋黄、红肉和牛奶也要合理补充,促进宝宝的细胞生长。含铁丰富的食物,肝脏、海带、番茄、枣、橘子等,也是虎虎这个年龄最需要的重要营养来源,帮虎虎补充营养,让虎虎更聪明!

 

分阶段营养强化的概念还有一个非常重要的实现途径,就是从虎虎日常食用的奶粉中达成。奶粉分阶段添加不同营养元素,针对孩子特定生长阶段的需要,能更加完善和充分地满足宝宝的营养所需!

 

这些知识让我豁然开朗,只要按照虎虎的年龄阶段设置他特需的食物和营养就可以满足虎虎这个成长阶段的营养所需,我再也不用担心虎虎因为断奶而无法正常获取成长的营养了!

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