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陈家宝宝2013的宝宝树 » 日记 » 妊娠糖尿病

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妊娠糖尿病

2012-09-19

妊娠期糖尿病症状

1、饥饿感

 

  这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

 

  2、口渴

 

  当孕妇时不时就口渴,而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

 

  3、皮肤瘙痒

 

  这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天,皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以,很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

 

  4、容易感到疲乏

 

  疲乏可能是糖尿病导致的,也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

 

  5、尿频

 

  因为口渴导致饮水量的增多,所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

 

  6、头晕

 

  糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕,甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

妊娠对糖尿病的影响

1、妊娠可加重糖尿病。

 

  由于胰岛β细胞功能不全,机体神经内分泌调节失常, 胎盘激素的抗胰岛素作用,可致空腹及餐后高血糖、高脂血症及高氨基酸血症。

 

  2、妊娠期隐性糖尿病增加。

 

  3、糖尿病性肾病加重。

 

  4、糖尿病性神经损害加重。

 

  5、糖尿病增殖性视网膜病发生率增高。

 

  6、糖尿病酮症酸中毒发生率增高。

糖尿病妊娠分类

 A、隐性糖尿病,空腹血糖正常,但糖耐量试验异常。

 

  B、临床糖尿病,发病年龄>=20岁,病程<10年,无血管病变。

 

  C、临床糖尿病,发病年龄10-19岁,病程10-19年,无血管病变。

 

  D、临床糖尿病,发病年龄<10岁,病程>=20年。

 

  F、伴糖尿病肾病,有蛋白尿。

 

  H、有冠状动脉病变。

 

  R、有增生性视网膜病变

 

  FR、肾病并有视网膜病。

 

  妊娠期糖尿病饮食管理

 

  孕妇的饮食控制不宜过严,热量按30-35千卡/kg/日给予, 其中碳水化合物占50%,蛋白质占20-25%,脂肪25-30%,并应补充元素钙400mg/d ,元素铁30-60mg/d, 叶酸400-800ug/d及多种维生素。并建议少量多餐及睡前加餐。

 

婴儿先天畸形

  妊娠期糖尿病之所以会危害两代人的健康是因为它不仅影响孕妇本身的激素水平和代谢,还会由此而导致胎儿发育的异常。据资料统计,糖尿病母亲产下的婴儿,先天性畸形的发病率最多达6%~12%,而正常非糖尿病妇女生产婴儿的先天性畸形发病率为2%。而且,临床资料统计分析,先天性畸形已经成为造成糖尿病患者所生胎儿及婴儿的主要死亡原因。糖化血红蛋白高的糖尿病孕妇产出畸形胎儿的几率更大。

 

  糖尿病妇女生产的婴儿先天畸形主要有:

 

  尾骨退化,无脑儿,脊柱裂、脑积水及其他神经中枢缺损,心脏畸形(大动脉移位、室间隔缺损、房间隔缺损),肛门闭锁,肾脏畸形(发育不全、肾囊肿、双输尿管),内脏转位等。而其发生的时间多在胚胎发育期的5~8周。由此看来,妊娠最早期(最后一次月经后5~8周)介入各类干预措施是最佳的减少胎儿先天畸形的时机。除先天畸形外,糖尿病孕妇血糖过高(PPBG>;;130mg/dL)与胎儿体重增加有密切关系。所以预防母亲妊娠期高血糖可以减少巨大胎儿的出生。与此相反,有血管病变的糖尿病孕妇常由于子宫胎盘灌注不良造成宫内生长过缓。

 

  专家研究后称:如果妊娠第一周孕妇糖尿病控制不好,可能会增加婴儿先天性畸形的危险。但对这类糖尿病患者进行合理有效的治疗将会降低这种危险。糖尿病控制不良的孕妇在妊娠晚期可出现羊水过多并可导致早产。在妊娠后三个月,母亲-胎儿高血糖症可导致胎儿缺氧及窒息。当孕妇餐前血糖超过150mg/dl时,要仔细检查胎儿的情况以预防死产。巨大胎儿(分娩时胎儿的体重超过该妊娠月数应有体重的90%时)可导致产道损伤及剖宫产增加。若糖尿病孕妇有血管并发症或出现持续低血糖症,还可使胎儿在宫内发育停滞。另外,呼吸窘迫症、低血糖、高胆红质血症、低钙血症以及喂养不良也是可导致新生儿发生危险的几大因素。这些并发症多见于出生第一天,此后婴儿也可能发育正常。但是尽管有这些合并症,如果孕妇遵守糖尿病的治疗和监测规则,97%~98%的孕妇是可以生产出正常胎儿的。因此我们要对妊娠期糖尿病进行深入而细致的了解,这对于有效处理高危妊娠,降低与之相关的围产期疾病的患病率和病死率是有重要意义的。

 

疾病分类

糖尿病前期

  这类孕妇有糖尿病的家族史,但孕妇则无明显糖代谢紊乱,可在妊娠后出现类似糖尿病孕妇的并发症(巨大胎儿、畸形儿及羊水过多等)。若干年后多数将出现显性(临床)糖尿病。

妊娠期糖尿病

  妊娠前无糖尿病的临床表现,糖代谢功能正常。妊娠后出现糖尿病的症状和体征,部分孕妇出现糖尿病并发症(妊娠高血压综合征巨大胎儿死胎死产等),但在分娩后糖尿病的临床表现均逐渐消失,在以后的妊娠中又出现,分娩后又恢复。这部分患者在数年后可发展为显性(临床)糖尿病。

潜在糖尿病

  此类孕妇妊娠前后均无糖尿病的临床表现,但糖耐量异常,经过一定时间后,可能发展成显性(临床)糖尿病

显性糖尿病

  孕妇有糖尿病的临床表现(三多一少),空腹血糖升高,尿糖阳性,糖耐量减低。其中部分孕妇在妊娠前已患有糖尿病,经治疗后受孕。部分孕妇则在妊娠后才发现患有糖尿病,分娩后糖尿病继续存在。

 

临床特征

  妊娠合并糖尿病是临床常见的合并症之一,通常包含以下三种情况:

 

  1、妊娠前确诊为糖尿病。

  

2、妊娠前是无症状糖尿病,妊娠后发展为有症状的糖尿病。

 

  3、妊娠前无糖尿病,妊娠后患有糖尿病,而产后可恢复者。

 

  大部分妊娠期糖尿病患者在分娩后糖耐量可恢复正常。但分娩后一部分患者有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低者,有可能发展为糖尿病病人。

 

  妊娠合并了糖尿病,最明显的症状是“三多一少”即:吃多、喝多、尿多,但体重减轻,还伴有呕吐。注意不要混同为一般的妊娠反应,妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐,即严重的恶心、呕吐加重,甚至会引起脱水及电解质紊乱;另外一个常见的症状是疲乏无力,这是因为吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢又增快,体力得不到补充的缘故。

 

  虽然吃了很多营养丰富的食物,但是由于体内胰岛素缺乏,食物中葡萄糖未被充分利用即被排泄掉了,而由脂肪供应热能,蛋白质转化为葡萄糖的速度也大大加快,于是体内糖类、蛋白质及脂肪均大量消耗,致使患者体质差、体重轻。由于葡萄糖的异常代谢加速,引起血液中、尿液中葡萄糖的含量增加,妊娠早期合并糖尿病易发生真菌感染。妊娠中期糖尿病症状可减轻。妊娠晚期分娩、引产、剖宫产也容易导致细菌感染,而使糖尿病症状进一步加重。

 

疾病诊断

检查方法

  筛检的方法,是要孕妇(不需空腹)喝50gm糖水,喝完一小时候抽血验血糖值,如果大于140mg/dL,就怀疑有妊娠糖尿病,但还不能确定诊断。必须进一步做所谓的“100gm葡萄糖耐受度测试”,空腹时抽一次血,然后喝100gm糖水,接着在一小时、两小时、三小时后各抽一次血验血糖值(大家就可以清楚知道为什么不一开始就用100gm来做筛检诊断,因为如果50gm抽一次血,就可以排除掉可能性,那也就不用被多扎这么多次针啰)。

诊断标准

  1、空腹血糖:<105mg/dL

 

  2、1hourafter100gmglucosetaken:<190mg/dL

 

  3、2hourafter100gmglucosetaken:<165mg/dL

 

  4、3hourafter100gmglucosetaken:<145mg/dL

 

  如果四个数值里面,有两个大于标准值,就确定诊断为妊娠糖尿病。在怀孕24-28周之间建议孕妇筛检妊娠糖尿病。尤其针对有以下情形的孕妇

 

  1、体重明显过重的孕妇。

 

  2、家族史里面,明显有糖尿病遗传倾向者(家里面有很多人有糖尿病者)。

 

  3、之前怀孕就有过妊娠糖尿病。

 

  4、产检一直有尿糖的情况。

 

  5、高龄产妇

 

  6、之前生过巨婴(对台湾人来说,宝宝体重超过4000gm就算巨婴了);或之前有过,怀孕末期,不明原因胎死腹中者。

 

  7、产检时宝宝预估体重太大(超过两周)and/or羊水过多。

 

鉴别诊断

  本病需与妊娠合并糖尿病进行鉴别:

 

  妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常,主要包括以下几种情况:

 

  ①孕前无糖耐量降低或临床三多一少症状者。

 

  ②曾有妊娠期糖尿病史,产后已恢复正常,且持续随诊糖耐量正常者。

 

  ③曾因其他原因引起过血糖高或糖耐量异常,但已经完全恢复正常者。

 

  ④因无症状而未被发现的早期真性糖尿病,于妊娠期筛查发现糖耐量异常或出现临床症状者。

 

  妊娠期糖尿病产后多可恢复正常,其中约1/3的患者在5~10年后发展为非胰岛素依赖型糖尿病,而最终发展为非胰岛素依赖型糖尿病的人可达60%。

 

  妊娠合并糖尿病是指孕前即已发现糖耐量降低或有明确的糖尿病史者,其中包括胰岛素依赖型和非胰岛素依赖型2种。

 

补硒治疗妊娠糖尿病

  糖尿病作为一种慢性疾病,其治疗的过程是长久而又繁杂的。糖尿病的治疗重在日常的保养及饮食的注重。那么糖尿病饮食方面有什么需要注意的呢?

 

  硒作为人体必不可少的微量元素,对糖尿病有着极其重要的治疗作用。硒最重要的生物学功能是抗氧化,消除自由基,补充适当的硒有助于改善胰岛素自由基防御系统和内分泌细胞的代谢功能,这为预防糖尿病并发症发生提供了新依据。另外,硒也可以通过改善糖尿病血液粘滞性增高状态,延缓糖尿病并发症发生,改善糖尿病预后。

 

  硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖份代谢、降低血糖和尿糖。此外,硒除了产生胰岛素样作用以外,还有与胰岛素协同的作用,这使得硒在糖尿病发病机制中的作用更为引人注目。

 

  因此,糖尿病人日常补硒可以多吃一些富含硒的食物,如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。

 

疾病治疗

  研究表明,妊娠妇女空腹血糖60~100mg/dL,餐后血糖10~130mg/dL就可经维持正常的胎儿生长。用胰岛素治疗的妊娠期糖尿病患者需要根据妊娠不同时期代谢情况的动态变化来相应调整胰岛素的用量,因此需要每天多次测定血糖(外周血)。临床上一般用餐前血糖的测定值来调整正规胰岛素的用量。

 

  所谓的治疗其实就是为了方便医院及时观测我的血糖值情况,调整为我

注射胰岛素最合适的量。住院之后,就是大量的检查,抽血、验尿、测体温、量血压、听胎心音、心电图、二维彩超等等,还有就是一天七次的扎手指头测血糖值,其中三天我还在右手臂上绑了个动态血糖监测仪,二十四小时监测我的血糖变化情况,并由此测到我的血糖值在餐后较高,而夜间偏低的情况。最后就是开始注射胰岛素,先予少量注射,配合血糖值测验,逐渐加量,直到血糖值控制平稳。当然这其中还需饮食方面的配合,这是最麻烦的,吃多了血糖高,吃少了营养不够而且第二天的验尿会出现酮体,总之很操心,每天就象个孩子似的等待单元考试的成绩,忐忑不安,就怕值高了。

 

  对于糖尿病患者而言,妊娠前后需要进行分阶段的护理。其中以餐前血糖为主要监测项目。餐前血糖对于糖尿病妊娠妇女有重要意义,并且其在妊娠阶段的值是有一定的规定的,所以在妊娠前就要开始对PPBG的监测,此监测应持续到产后。妊娠1~3个月,PPBG>;;162mg/dL可减少造成流产和畸形危险,还可监测酮症的发生;在妊娠4~6个月,PPBG>;;126mg/dL可减少产出巨大儿的危险,此期还需同时监测亮氨酸、β羟丁氨酸、游离脂肪酸及总葡萄糖值;妊娠7~9个月,PPBG>;;7126mg/dL可减少呼吸窘迫综合征的危险和胎的危险,此时也需监测血酮体;产后PPBG>;;180mg/dL。

 

  胰岛素的治疗中,在大多数胰岛素依赖型糖尿病的妊娠妇女,以每日注射两次正规及中效的混合胰岛素为佳,这样可以防止餐前及餐后高血糖症的发生。开始应用时可在早餐前注射整日用量的2/3,晚餐前注射1/3。多数患者可将晚餐前注射中效胰岛素移到睡前注射,这种方法可以预防夜间低血糖,同时调节黎明现象。有一部分患者需要每日3~5次注射正规胰岛素或用手提泵的方法连续进行皮下滴注才能把血糖控制到正常。因此,在实际的治疗中也不可千篇一律,要充分注意到患者之间的个体差异。

 

  为保护母体安全,及时发现胎儿生长过程中的异常,减少先天畸形儿的出生,在妊娠16~18周检测母体血浆中的胎甲球量,20周做胎儿B超除外神经及其他畸形,22周做心脏彩超并随诊是必要的。

 

  除用超声波对胎儿的发育进行动态的监测外,妊娠26~34周对胎儿进行产前监测可以减少死产。除非母体或胎儿合并症严重,分娩日期应定在妊娠38周或以后,以降低早产造成的胎儿的死亡率。分娩的方式也应根据产科指征进行选择。如胎儿体重大于4.2Kg,应考虑进行剖宫产以防难产及胎儿损伤。引产必须连续进行胎儿心音监护。产后还应鼓励母亲人工哺乳,因为乳汁是正常的。

 

药物治疗

妊娠期胰岛素使用

  胰岛素治疗运用于国际White分类B组以上的妊娠期糖尿病, 其使用指征为FBG>6.6mmol/L。一般妊娠早期胰岛素需要量较妊娠前约减少1/3, 妊娠中期胰岛素需要量逐渐增多,到妊娠后

  

妊娠用药

期用量可较妊娠前增加2/3以上。胰岛素剂型可用短效中效或短长效混合注射,每天分2-3次注射。控制指标为:FBG〈5.5mmol/L(孕期正常值为3.3-4.4mmol/L),尿糖<;“+”,无低血糖及酮症酸中毒。妊娠期间尽可能避免使用一切口服降糖药。2009年6月,门冬胰岛素正式通过国家食品药品监督管理局批准,成为中国唯一拥有妊娠糖尿病适应症的胰岛素类似物。而且,门冬胰岛素在妊娠患者中的适应症分别于2006年7月和2007年1月在欧洲美国被批准,所以门冬胰岛素已经具有了将近3年在妊娠患者中应用的经验。

分娩期胰岛素使用

  分娩日早晨用产前胰岛素的1/3-1/2,同时适量进餐或静脉滴注5-10 %葡萄糖溶液,每小时10-20克,使产妇的血糖保持稳定,以免发生新生儿低血糖。剖宫产前3-7天停用长效胰岛素。术中和术后必须随时监测血糖尿糖酮体,并调整糖和胰岛素的比例。术中可采用葡萄糖与普通胰岛素同时均匀滴注,病情轻者以糖和胰岛素5-8克与1单位的比例滴入,病重者可以2-5克与1单位的比例。术中一般补充葡萄糖70-100克。剖宫产或自然分娩后,胰岛素剂量可减少到产前的1/2或1/3量,使尿糖保持在“+”-“++”为宜。一般需3-6 周才能恢复到妊娠前剂量。

 

临床监护

  早期筛选糖尿病孕妇,重点管理监护,及时正确处理,是减少糖尿病孕产妇及围产儿死亡的重要措施。对优生优育亦具有重要意义。重点监护包括糖尿病孕妇和胎儿两个方面。

了解胎儿生长发育情况

  1、妊娠图:将孕妇体重、血压、腹围、宫底高度、胎位、胎心,水肿,蛋白尿、超声检查的双顶径等,制成一定的标准曲线。于每次产前检查,将检查所见及检查结果,随时记录于曲线图上,连续观察对比,可以了解胎儿的生长发育情况。2、子宫底高度测量:测量子宫底高度所得数据与胎儿出生体重相关。所以测量

  

B超检查

子宫底高度可以预测胎儿生长发育。

 

  从孕20~34周,宫底高度平均每周增加约1cm,34周后宫底增加速度转慢,子宫底高度在30cm以上表示胎儿已成熟。日本学者五十岚等提出计算胎儿发育指数的公式:胎儿发育指数=宫底高度(cm)-(月份+1)×3,计算结果<;-3,表示胎儿发育不良;-3~3之间,表示胎儿发育正常;>5可能为双胎、羊水过多或巨大儿。

 

  3、B超检查:测量胎儿某一标志部分,如胎头双顶间径(BPD)、股骨长度(FL)、腹围(AC)等来判断胎儿生长发育情况,其中BPD最常用。超声检查BPD>8.5cm者,表示胎儿体重>2500g,胎儿已成熟,>10cm,可能为巨大胎儿。

胎儿成熟度测定

  1、以胎龄及胎儿大小估计胎儿是否成熟;胎龄<37周为早产儿;37周至42周为足月儿,>42周为过期儿。<2500g为早产儿或足月小样儿,>4000g为巨大儿。2、羊水分析

 

  卵磷脂/鞘磷脂比值(L/S)表示肺成熟度,如比值≥2,表示胎儿肺成熟;<1.5则表示胎儿肺尚未成熟,出生后可能发生新生儿呼吸窘迫综合征(RDS),临床上可用泡沫试验代替,小儿出生1小时内取其胃液1ml加95%酒精1ml,震荡15秒,静置15分钟后观察其泡沫,如两管液柱上均有完整泡沫环为阳性,表示L/S≥2。胎儿肺成熟;如两管未见泡沫环为阳性,表示胎儿肺未成熟;一管有泡沫环另一管无,为临界值,L/S可能<2。肌矸表示肾成熟度,>2mg/dl表明肾成熟,<1.5mgdl表明肾未成熟。

 

  胆红素测定表示胎儿肝脏成熟度。胆红素值随其孕期延长而减少。如用分光光度比色仪450um的光密度差在0.04以上,表示胎儿肝脏未成熟。临界值为0.02~0.04,0.02以下表示胎儿肝脏成熟。

 

  雌三醇羊水中含量与出生体重相关。体重<2500g时,含量低于0.6mg/L;孕37周后,胎儿体重>2500g,E3>1mg/L;如体重>3000g,含量多在2mg/L以上。

 

  胎儿脂肪细胞计数表示皮肤成熟度,以0.1%硫酸尼罗兰染色后,胎儿脂肪细胞呈橘黄色,不含脂肪颗粒的细胞染为兰色。橘黄色细胞>20%为成熟,<10%为未成熟,>50%为过期妊娠。

胎盘功能测定

  1、血和尿中hCG测定:在孕卵着床后7天左右,即可在血和尿中测到hCG,随孕卵发育逐渐上升,至80天左右达高峰,此后逐渐下降,维持一定水平到产后逐渐消失。孕早

  

胎盘

期hCG测定反映胎盘绒毛功能状况,对先兆流产、葡萄胎监护具有意义。对晚孕价值不大。2、血hPL测定;胎盘泌乳素(hPL)审胎盘滋养细胞分泌的一种蛋白激素,随妊娠而逐渐增高,34~36周达峰值,以后稍平坦,产后逐渐消失。hPL只能在孕妇血中测定。晚期正常妊娠的临界值为4ug/ml,低于此值为胎盘功能不良,胎儿危急。hPL水平能较好的反映胎盘的分泌功能,是国际上公认的测定胎盘功能方法。连续动态监测更有意义。为E3、B超胎盘功能分级结合进行,准确性更高。

 

  3、尿中雌三醇(E3)测定:收集孕妇24小时尿用RIA法测定观察E3,是了解胎盘功能状况的常用方法。妊娠晚期24小时尿E3<10mg,或前次测定值在正常范围,此次测定值突然减少达50%以上,均提示胎盘功能减退。

 

  4、B超胎盘功能分级:从声像图反映胎盘的形象结构。根据⑴绒毛膜板是否光滑;⑵胎盘实质光点;⑶基底板改变等特征,将胎盘分为0-Ⅲ级。

胎儿宫内情况的监护

  1、胎动计数胎动为胎儿在宫内的健康状况的一种标志。不同孕周胎动数值不一。足月时,12小时胎动次数>100次。晚间胎动多于白天。胎动减少可能示胎儿宫内缺氧。对高危妊娠孕妇应作胎动计数,每天早、中、晚计数三次,每次一小时,三次之和×4、即为12小时胎动次数。>30次

  

胎儿监护仪

/12h表示正常,<20次/12h表示胎儿宫内缺氧。如胎动逐渐减少,表示缺氧在加重。12小时内无胎动,即使胎心仍可听到,也应引起高度警惕。

 

  2、胎儿监护

 

  胎儿电子监测根据超声多普勒原理及胎儿心动电流变化制成的各种胎心活动测定仪已在临床上广泛应用。其特点是可以连续观察并记下胎心率的动态变化而不受宫缩影响。再配以子宫收缩仪、胎动记录仪便可反映三者间的关系。

 

  ①胎心率监测方法有宫内监测及腹壁监测两种。前者须将测量导管或电极板经宫颈管置入宫腔内,故必须在宫颈口已开并已破膜的情况下进行,且有引起感染的可能。故现多用后者。

 

  ②胎儿电子监测仪在预测胎儿宫内储备能力方面的应用。

 

  本试验一般在妊娠28~30周后即可进行。如为阴性,提示胎盘功能尚佳,一周内无胎儿死亡之虞,可在一周后重复本试验,阳性则提示胎盘功能减退,但因假阳性多,意义不如阴性大,可加测尿E3或其他检查以进一步了解胎盘功能情况。

羊膜镜检查

  羊膜镜检查现已成为围产医学中的一种检查方法。在消毒条件下,通过羊膜镜直接窥视羊膜腔内羊水性状,用以判断胎儿宫内情况有一定参考价值。禁忌症:产前出血、阴道宫颈、宫腔感染、先兆早产、羊水过多等。判断标准正常羊水见透明淡青色或乳白色,透过胎膜可见胎发及飘动的胎脂碎片;胎粪污染时,羊水呈黄色、黄绿色,甚至草绿色;Rh或ABO血型不合病人,羊水呈黄绿色或金黄色;胎盘早剥患者羊水可呈血色。

 

自我护理

  1、学会自己调整胰岛素及饮食数量。在应急时增加胰岛素剂量,在病情好转时又要及时减少胰岛素剂量。

 

  2、要学会自行检验。患者出现头晕、恶心及心慌时,要区别是低血糖还是高血糖,是吃糖还是不吃糖,此时用尿糖试纸检查尿液,便可对症治疗。还可用酮体粉检查尿酮体

 

  3、多学习、了解糖尿病基本知识,应用胰岛素和口服降糖药物治疗孕妇糖尿病,极易发生低血糖反应,来势很快,需要立即抢救,轻者可口服糖水,10分钟后症状消失,较重者再吃些水果、饼干或馒头等。神志不清者要从口颊和牙齿之间流入糖粉使其溶化咽下;昏迷患者应避免喂食,以防食物被吸人肺内,而引起肺炎。如服糖10分钟后仍未清醒,应立即送医院抢救。 

 

  4、生活要有规律。

 

  5、特别注意清洁卫生。要养成饭前便后洗手的习惯,最好不到拥挤的公共厕所,预防各种感染

 

孕妇关注

  造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,有的最多一天能吃七八个水蜜桃和两个大西瓜等来解渴消暑,摄入大量的糖分;又因妊娠期妇女进食增多、运动减少、体重增加,再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以极容易发生糖尿病

 

  “糖”妈妈对宝宝的影响

 

  胎儿主要靠孕妇血中的葡萄糖等营养物质生活,患糖尿病的孕妇血液中含糖量很高,造成胎儿营养很好,长得又红又胖,常常超过4千克。这类胎儿容易死在子宫里,产妇分娩的时候也比

  

注意饮食

较困难,常造成产伤。

 

  胎儿为了调节孕妇体内的高血糖,自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素,出生后,妈妈所供应的血糖中断了,宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑,使宝宝变傻。有关专家说,妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大,从而导致分娩困难,增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。据国内资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2倍-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,最终发病率达到60%。

 

  如果你的糖尿病较重或用药物控制不好,最好暂时不要怀孕,否则宝宝易患各种疾病,甚至造成一生残废。

 

  “糖”妈妈的注意事项

 

  饮食:糖尿病孕妇合理控制饮食意义重大。专家认为,糖尿病孕妇最合适的体重增加量为6~8公斤。因此,在接受控制饮食时,应将所摄取的热量限制在此范围内。

 

  所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食,因为空腹时极易出现饥饿感,故可将全日食物量分为4-6次吃,临睡前必须进餐1次。合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素的食品,注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。

 

  医学预防:孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院检查,并且要特别注意咨询妇产科和糖尿病专科医生。合理用药,遵照医生嘱咐控制饮食,定期检查血糖和尿糖,尤其是妊娠后期,最好每周去一次医院做检查。应严密监测自己的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况;密切监测胎儿大小及有无畸形,定期查胎心及胎动。胎儿有危险信号出现,应立即住院,由医生决定引产或剖宫产。

 

  妊娠糖尿病高危人群

 

  有糖尿病家族史、肥胖、过去有不明原因的死胎或新生儿死亡、前胎有巨婴症、羊水过多症或年龄超过30岁的孕妇更应重视妊娠期间糖尿病的筛检。

 

  专家认为,出现下列情况应考虑终止妊娠:

 

  1、孕妇糖尿病经及时治疗仍不能有效地控制其进展的。

 

  2、同时发生有重症妊娠高血压综合征、羊水过多、眼底动脉硬化及严重的肝肾功能损害。

 

  3、合并子痫及高血糖酮症酸中毒。

 

  4、合并低血糖昏迷时间较长,危及母子安全。

 

  5、胎儿宫内发育停滞及胎儿畸形

 

  6、母体患有营养不良、动脉硬化性心脏病及恶性进展性增殖性视网膜病变。

 

  7、孕妇合并严重的呼吸道、皮肤、泌尿系统感染

 

饮食原则

  妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为:提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,符合理想的血糖控制、预防妊娠毒血症及减少早产、流产与难产的发生。

 

  营养需求与正常孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取、营

  

注意饮食

养素的分配比例及餐次的分配。此外,应避免甜食及高油食物的摄取,并增加膳食纤维。

 

  注意热量需求  

 

妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

 

  注意餐次分配

 

  为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。

 

  摄取正确糖类

 

  糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重,而完全不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少许代糖,但应使用对胎儿无害的AcesulfameK。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病孕妇早晨的血糖值较高,因此早餐淀粉类食物的含量必须较少。

 

  注重蛋白质摄取

 

  如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,以免血糖过高。

 

  油脂类要注意  

 

烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。

 

  多摄取纤维质  

 

在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果。

 

易患人群

  任何一位孕妇都有发生妊娠糖尿病的可能,但相对高发的人群是:

 

  ⑴、年龄超过30岁的高龄孕妇

 

  ⑵、肥胖,妊娠前体重超过标准体重的20%,或者妊娠后盲目增加营养,进食过多,活动过少,体重增加太多的孕妇。

 

  ⑶、直系亲属中已出现过妊娠糖尿病病人的孕妇。

 

  ⑷、直系亲属中有人得糖尿病的孕妇。

 

  ⑸、以往妊娠时曾出现妊娠糖尿病的孕妇。

 

  ⑹、生育过巨大胎儿(体重大于8斤)的孕妇。

 

预防方法

综述

  1.应严密监测糖尿病孕妇的血压肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况,最好在怀孕前即已开始

 

  2.怀孕前有效控制糖尿病因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。

 

  3.避免酮症的发生主食每日应吃300-400克,分5-6次吃,少量多餐并多次胰岛素注射。

 

  4.妊娠期糖尿病应勤查血糖及时增减胰岛素用量。

 

  5.妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗。

 

  6.密切监测胎儿大小及有无畸形定期查胎心及胎动。胎儿有危险信号出现,应立即住院由医生决定引产或剖宫产。

妊娠糖尿病注意事项

  如果妊娠期糖尿病控制不好,可影响孕妇的身体健康。普通的做法包括饮食控制,限制碳水化合物的摄入,推荐接受营养师的饮食建议。 另外,运动也能帮助孕妇糖尿病的女性降低血糖水平,运动可能会帮助降低对胰岛素的需求。那些已经在经常坚持运动的准妈妈,被鼓励继续她们的运动项目。

 

疾病区分

  1.非葡萄糖尿 ①一部分人尿液中有果糖、乳糖、戊糖,可使班氏试剂出现阳性。葡萄糖氧化酶法试剂特异性高,可区别之。②大剂量维生素C、水杨酸、青霉素、丙磺舒也可引起尿糖假阳性反应,应做血糖确诊。

 

  2.肾糖阈降低,慢性肾功能不全,范可尼综合征,少数妊娠妇女,体内血糖正常,肾小管回吸收葡萄糖功能障碍,而出现尿糖阳性,应做血糖或OGTT鉴别。

 

  3.食后糖尿、甲状腺功能亢进症、胃空肠吻合术后,因碳水化合物在肠道吸收快,可引起食后半小时至1h血糖升高,出现糖尿。与糖尿病的鉴别点是空腹和餐后2h血糖正常。

 

  4.应激性糖尿 急性应激状态时,如脑出血、严重外伤、休克等,拮抗胰岛素的激素(如肾上腺素、促肾上腺素皮质激素、肾上腺糖皮质激素和生长激素)分泌增加,可致糖耐量降低,出现一过性血糖升高,但不超过13.9mmol/L(250mg/dl),应激过后1~2周血糖可恢复正常。如原有糖尿病,则应激时血糖超过13.9mmol/L(250mg/dl),应激状态消失后血糖仍高。

 

食谱及膳食指导

  1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡,不宜过咸过油。

 

  2.汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤。

 

  3.忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。

 

  4.少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。

 

  5.适当参加室外活动,尤其是餐后散步。

 

  6.少食或忌食事物:

 

  A.精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。

 

  B.甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

 

  C.高淀粉食物:土豆、山芋等。

 

  D.油脂类:花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。

 

  E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。

 

  经典食谱1

 

  早餐:豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克

 

  早点:苏打饼干25克

 

  午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克

 

  午点:黄瓜汁150克

 

  晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克

 

  晚点:牛奶220克

 

  其他:色拉油25克、盐4克

 

  食谱2

 

  早餐:牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

 

  早点:咸切片面包

 

  午餐:炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

 

  午点:黄瓜150克

 

  晚餐:红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克

 

  晚点:西红柿150克

 

  其他:色拉油25克、盐4克

 

  食谱3

 

  早餐:煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克

 

  早点:豆腐脑250克

 

  午餐:拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克

 

  午点:梨100克

 

  晚餐:青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克

 

  晚点:西红柿150克

 

  另外据研究表明食用骆驼奶也可以有效降低妊娠糖尿病的发病率。

 
 
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