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爲什麽baby不能胖!

stella  2岁3个月小女生 2010-03-26

女女從出生開始就很胖。
每次去健康院體檢,身高和體重的記錄都畫在曲綫圖的外面。
護士一再提醒我們,她超高超重。
外公也一再提醒我們,要控制她的體重狀況。


看這張相片是快八個月的女女和當時三歲半的堂姐的合影。
這又高又胖的身板,讓我們感覺到她真的要減肥了! 

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她是純母乳到四個月,然後喝明治奶粉。
我們到了九個月的時候,毅然放棄的長肉的明治奶粉,換成低脂的beanstalk。
而後除了正餐以外,只有水果。
沒有餅乾飲料,沒有任何零食。
堅持到一歲半,終於初見成效,女女的身型基本恢復正常了。


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很多人可能會奇怪,小時候胖一點很好啊,將來一兩歲的時候開始長個兒,就自然會瘦下來的,不用刻意減肥。
我絕對知道這個道理,可是對於女孩子來說萬萬不可。

相信很多女性都在煩惱一件事,爲什麽有的人吃很多都不胖,有的人卻喝水也長肉呢?
其實這跟人體內脂肪細胞的數量有很大的關係。
胖瘦的原因是由脂肪細胞膨脹以後的大小來決定。
胖人體內的脂肪細胞多,膨脹一點點也會看起來很漲。
瘦人體內的脂肪細胞少,膨脹很多也看不出來。

舉個例子:
A體內有100個脂肪細胞,每個細胞膨脹一倍以後,變成200個細胞的大小,看起來很胖。
B體內有10個脂肪細胞,同樣每個細胞膨脹一倍以後,却只是變成20個細胞的大小,看起來也不胖。
哪怕B體內的10個脂肪細胞膨脹了三倍,也不到A的分量。

那麼問題來了,爲什麽有的人脂肪細胞多,有的人卻那麼少?
答案和一個人在baby時期的體重有密切的關係。
每個人在baby時期的脂肪細胞數量是不同的,而長大以後就會恒定不變。
因此如果baby時期(有的說法是17個月以前)控制體重,控制脂肪細胞數量的增加,那麼將來一輩子脂肪細胞的數量都不會改變。
除非手術或者外力因素去改變脂肪細胞數量(例如抽脂手術,就會減少脂肪細胞數量,因此從醫學上來說算是能根治肥胖的辦法之一,但也要考慮運動和飲食等其他因素),否則人一輩子的脂肪細胞都要由嬰兒時期的情況來決定。


現在我生了一個女兒,我不希望她將來長大爲了控制體重而遠離美食,徒增煩惱。
因此,我在她的嬰兒時期儘量幫她控制好脂肪細胞數量,這樣讓她將來一輩子也輕鬆一些。
否則,現在女兒胖,大人開心。可將來女兒胖,大人就反過來操心了。
如果想讓自己的女兒們將來不必煩惱,還是用心一點好。
男孩子嘛,無所謂啦,哈哈!

(我有學生也是醫生,我請教過相關問題,他們也肯定了這個醫學觀點)

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