• 浙江 杭州 皇冠
  • 小宝 3岁7个月宝贝 12岁8个月

暖暖mm的宝宝树 » 日记 » 帮助宝宝顺利过苦夏,你准备好了吗?

发布成功!

扫描二维码,下载手机客户端
躺着也能逛圈子,发帖回帖更方便

帮助宝宝顺利过苦夏,你准备好了吗?

宝贝  12岁7个月小女生 小宝  3岁6个月小男生 2020-06-08

夏天是个让人喜爱的季节:可以尽情地玩水、吃冰、出游、撒欢。夏天也是个让人烦恼的季节:长时间吹空调,易患空调病;蚊虫多,宝宝易被蚊虫咬伤;天气热,宝宝易出现肠胃不适、厌食等。

 

那么,妈妈们如何做,才能帮助宝宝轻松度过苦夏呢?作为一个有着12年育儿经验的二胎妈,我也总结了一些让宝宝轻松度夏的小妙招,供妈妈们参考。

 

妙招1:多做室外运动,避免长时间吹空调

 

夏天经常开空调,室内外冷热交替,很容易让宝宝受凉得空调病。所以,我会适时的带他去户外活动,避免长时间呆在空调房里。活动的时间,我一般会选择早上八九点或是傍晚时分,这时的太阳不会太毒,不容易晒到宝宝。

而当小宝玩的大汗淋漓时,我不会马上带他到温度低的空调房,而是先帮他擦干身上的汗避免冷热快速交替。要借助空调、风扇降温时,我也会尽量避免空调和风扇直接对着宝宝吹。夜间睡觉时,我会把空调温度调到最舒适的状态,并做好小宝肚子保暖工作。

 

 

 空调、风扇不要直接对着宝宝吹

 

妙招2:防蚊虫措施要做好,不可马虎

 

夏季另一大难题就是驱蚊了,嗡嗡的声音不仅影响大人、宝宝的睡眠,还会传播细菌病毒,真的很可恶。

我的做法是,防蚊工作提前做,发现宝宝被蚊子叮咬后,及时处理。具体来说就是,带宝宝外出给宝宝穿防蚊衣裤、喷涂驱蚊水;睡觉时使用蚊帐等物理防蚊;如果被蚊虫叮咬,用盐水或肥皂水清洗止痒;如果蚊虫叮咬后不慎抓破,及时就诊,避免感染。这样做好一系列的预防措施和善后工作,基本上就可以让宝宝少受蚊虫叮咬之苦了。

 

  

 

 

妙招3:注意宝宝饮食得当、营养均衡

 

夏天天气炎热,细菌病毒爱作妖,为了宝宝健康,妈妈更需要注意宝宝的饮食哦。尽量不要给宝宝吃生冷的食物,要多吃新鲜水果蔬菜,合理搭配。最好能变着花样烹饪,多做一些营养又不油腻的食物给宝宝吃,保证宝宝营养均衡。

 

要知道,均衡的饮食营养可是增强宝宝抵抗力的关键哦。所以,在小宝的营养饮食上,我也是格外注重的,尤其是在小宝断奶后的主要口粮——配方奶粉的选择上,我也是操碎了心。

 

想当初,我也是一个主张母乳喂养的妈妈,给小宝纯母乳喂养到将近2岁,小宝的身体也一直很棒棒,但是后来因为工作的原因,不得已选择断奶。那段时间,来来回回给小宝换了好几种奶粉,他要么不喜欢喝,要么吃了有上火、便秘的现象。最关键是,抵抗力变的好差,动不动就生病,人也消瘦了不少,一家人看着都无比心疼。

 

我真的是寝食难安,迫切寻找改善的方法。在宝宝树寻寻觅觅1个多星期,看到QQ群里有一篇娜娜园丁写的《一断奶就生病?如何让宝宝的抵抗力不断层》的帖子,贴子说的正是我所曾经遇到的问题,瞬间就戳中我的心。

 

看了帖子,我才知道,宝宝抵抗力在断奶后容易下降,跟断奶后主要口粮的营养成分有很大关系。想要宝宝断奶的时候抵抗力不断层,断奶后给宝宝添加的奶粉就需要有着和母乳里一样的免疫蛋白。否则,宝宝从口粮中获取的免疫蛋白不够,抵抗力就会下降,容易生病。

 

回想当初断奶时,我家宝宝老爱生病,原来是奶粉没选对呀。娜娜园丁推荐合生元派星奶粉,它里面含有的LPN乳清蛋白,就是母乳里的免疫蛋白,可以强化宝宝的抵抗力系统,减少宝宝生病的情况。

 

 

 

我还做了很多功课,在知乎上看到上海交通大学医学院的菲利普医生的科普文章,他在文章中提到:LPN乳清蛋白与母乳有相似的活性成分。更有临床试验证明,LPN乳清蛋白可显著提升宝宝自身免疫力

 

而且,这个LPN乳清蛋白特别的珍稀,每80吨牛奶才能提炼出1公斤 LPN目前市场上只有合生元奶粉才有。想到有了它,小宝的抵抗力都能变好,我就心动不已!

另一方面,有了前车之鉴,我对奶粉是否好吸收也格外在意。在这一点上,合生元派星奶粉,也给了我一个大惊喜——它含有独特的“SN-2PLUS™亲和结构脂+天然乳脂”的配方

 

我有做过功课,这个SN-2 PLUS亲和结构脂,就是升级版的OPO结构脂,是跟母乳的脂肪结构很相似的,吃母乳的宝宝之所以不易便秘,就是因为母乳脂肪的特殊结构。

知乎大神也说了:食用SN-2 PLUS 亲和结构脂配方奶的宝宝,便便中的皂化脂肪酸的含量明显低于食普通配方的宝宝,更接近母乳的喂养效果。这让我吃了一颗定心丸子。

 

小宝喝合生元派星奶粉以来,消化吸收好,没有再出现上火便秘的现象;最关键的是抵抗力也一直在线,真的没怎么生病了。就连入夏后,很多宝宝出现了空调病、厌食等苦夏的情况。我们小宝也是身体棒哒哒,觉照睡、奶照喝,每天阅读游戏一样也不少,让我很省心!

 

考虑到苦夏,宝宝肠胃易不适,我还选择了合生元益生菌,这款专门根据宝宝肠道特点打造的益生菌,采用都是天然菌种,不会给宝宝肠胃造成负担。由它和合生元派星奶粉搭配,双重保护宝宝肠胃,激发宝宝自身保护力,这样小宝更不容易生病了呢,我也更放心啦!

 

妙招4:和宝宝一起阅读夏日主题的绘本

 

有人会说这算什么妙招啊?但据我实践,这是一个很有效的克服苦夏的招术哦。

通过阅读夏日主题的绘本,宝贝们从书里对夏天有了更深刻的了解,知道了夏天可以在田野里捉大锹甲、可以去海边踏浪、挖沙、看海鸥......等很多有意思的事情。这么一想,苦夏也就不苦了。

如果遇到天气不好,无法出门的时候,呆在家里读读这些书,让孩子对夏日的田野、海边充满美好向往,也是很愉快的亲子时光呢!

 

 

 

《夏日的一天》

 

 

《夏日的海边》

 

夏季苦夏难熬,空调病、肠胃不适等苦夏“病”最爱找小宝宝,所以妈妈们千万不要掉以轻心哦。把这些妙招学起来,相信我们的宝贝就不怕过苦夏了。

0人

类别:育儿心经

那年今日

同类日记

日记分类

2020年
2019年
2018年
2017年
2016年
2015年
2014年
2013年
2012年
2011年
2010年

最新评论

点击可以直接链接到米卡新浪微博首页
关闭 帮助宝宝顺利过苦夏,你准备好了吗?

扫描下载宝宝树孕育APP

有家的地方,就有宝宝树