在照顾宝宝的问题上,妈妈都像是大侦探,从宝宝的种种表现来判断他的健康状况。当宝宝厌食时,妈妈们就立刻警觉起来,到底为什么会厌食?
宝宝厌食的几个原因
1.辅食添加不及时
若妈妈在宝宝6个月的时候未能及时添加辅食,没有给宝宝适宜的锻炼,1岁后宝宝的咀嚼能力将落后于同龄儿童。
2.不良饮食习惯
宝宝厌食不是一蹴而就的事,往往是长期不良的饮食习惯导致的。例如,在餐前吃太多的零食,或者是爸爸妈妈纵容他的饮食偏好,于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外,也可能妈妈是在宝宝不想吃的时候强给硬塞,使他产生了逆反心理。
3.微量元素缺乏
缺锌!这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实,B族维生素、锌缺乏都可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过提醒各位妈妈,最好别盲目补锌,应当带孩子到医院进行检查后再补,以免补锌过量对健康造成影响。
厌食宝宝“贪吃”的方法
1.投其所好
首先,妈妈可以带宝宝去超市挑选他喜欢的餐具颜色,增加宝宝对吃饭的好感。其次,妈妈平时要多注意观察,看宝宝喜欢哪些食物,给他多做这类食物,他自然会爱上吃饭。
Tips:这种方法仅能在宝宝食欲恢复期间使用哦,宝宝食欲正常后要停止,避免宝宝挑食偏食。
2.学会放手
有意识地告诉宝宝每一件餐具的用途,养成宝宝自主进餐的习惯。当宝宝自己吃饭时,让他随心所欲地吃,哪怕弄得到处都是也不要过激地去制止他。
3.尊重宝宝的选择
不要强迫宝宝吃哪种食物,这样会让宝宝形成抗拒心理,即便你给宝宝吃的食物营养再丰富,当他推开食物时,不要勉强。
4.合理的饮食习惯
宝宝进食要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4—5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3—4小时为宜。
---------以上内容来自宝宝树知识库---------
温馨提示:
夏季炎热干燥,宝宝的肠胃功能尚未完善,容易受到天气的影响,小肚子不舒服也可能是导致宝宝胃口不好的原因之一。除了注意饮食之外,妈妈们还可以适当给宝宝添加采用法国进口优质菌粉的合生元益生菌冲剂,每袋含有高达98.85亿有效活性益生菌,帮助促进宝宝肠道蠕动,调节肠道菌群平衡,保护宝宝肠道健康。宝宝小肚子舒畅,厌食小魔怪自然说Bye Bye~~
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