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怀孕之后还能像平常一样玩手机吗?

   2020-09-21

现代人都有着相似的生活习惯,比如说早上睡醒第一件事就是摸手机,晚上睡前最后一件事也是玩手机。

即便很多女性在怀孕之后也仍然保持着这种生活习惯。

那手机对孕妇的健康有影响吗?对宝宝的健康又有什么影响呢?

手机是有辐射的,这是我们共同的认识,手机作为一种辐射源,虽然辐射在人可接受的范围中,但是长期使用仍然会对孕妇与宝宝造成伤害。辐射对胎儿的危害有着多种方面,例如辐射会导致胎儿宝宝发育畸形,相信这种伤害各位孕妈妈坑定是不像看到的。

而且为了方便,很多的孕妇习惯使用手机来做胎教,抛开手机辐射的因素。将手机作为胎教仪来使用是非常不利于宝宝成长的,手机播放器可以播放出各种各样的歌曲,甚至高品质的无损音质,但是胎儿的听力还在发育之中,是非常脆弱的,根据大量的科学研究表明——音乐胎教使用的音乐频率一定要限制在2000Hz一下,这样既能保证胎儿听到胎教音乐,同时还不会对胎儿的听力系统造成影响。所以千万不要直接使用手机来做胎教,建议大家购买专业的胎教仪如babybloom胎教仪,可过滤2000Hz以上的高频声音,经过多重测试,质量可信。

当然除了对胎儿的影响,对孕妇的影响也是巨大的,本来孕妇在怀孕后,因为身体和心理上的变化,很容易因长时间玩手机导致缺乏运动,让身体处于亚健康的状态中,这对胎儿来讲也是非常不好的成长环境。

一些孕妈妈会趁着怀孕拥有的大量空闲时间进行追剧,长期盯着手机对眼睛的伤害是巨大的,会引起眼睛的酸涩肿胀,长期以往很容易导致视力的下降。长期的熬夜也会对胎儿造成不良的影响,熬夜会让孕妇精神疲惫,免疫力下降,引发各种疾病。

所以建议在怀孕期间要做到:

1.缩短手机的使用时间。

2.多运动,多看一些有关宝宝胎教和照顾宝宝的书籍。

3.胎教使用专业的胎教仪,babybloom的胎教仪就是非常好的选择。

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类别:孕妈妈知识

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