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.h1 { PAGE-BREAK-AFTER: avoid; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 240%; MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt; FONT-SIZE: 22pt; FONT-WEIGHT: bold } .h2 { PAGE-BREAK-AFTER: avoid; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 173%; MARGIN: 13pt 0cm; FONT-SIZE: 16pt; FONT-WEIGHT: bold } .h3 { PAGE-BREAK-AFTER: avoid; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph; TEXT-ALIGN: justify; LINE-HEIGHT: 173%; MARGIN: 13pt 0cm; FONT-SIZE: 16pt; FONT-WEIGHT: bold } DIV.union { LINE-HEIGHT: 18px; FONT-SIZE: 14px } DIV.union TD { LINE-HEIGHT: 18px; FONT-SIZE: 14px }   近来养生成为街头巷尾热议的话题,也成为各行各业争相进军的项目,当中老年人对养生趋之若鹜时,渐有学者提出“儿童养生”这一话题。据权威数据显示:国家每年约有1600万到1800万的新生儿。中国关心下一代工作委员会副秘书长李启发...
经常有婴儿吃果冻不慎致死的新闻见诸报端,温柔的果冻竟成残酷的杀手,惨痛的教训让人们不得不怀疑,现有的儿童用品安全标准是否完善?    由于直径3厘米左右的小果冻,因形状与幼儿喉咙十分相近,所以极易酿成窒息惨剧。早在几年前,一些国家已对果冻大小做出非常详细的规定,欧盟去年宣布小果冻不得在市场上销售。    虽然,我国也曾于2001年和2003年出台《果冻轻工行业标准》和《果冻卫生标准》。然而,这两个标准并未对果冻的形状、规格做出具体规定,结果使得小果冻继续成为儿童的健康。并且,自2001年以来,这种俗称为一口吸的小果冻已夺走多个儿童的生命。    我国的食品种类成千上万,国家不可能对所有食品的规格、包装做出详尽规定。但是,国家标准是儿童用品安全的制度保证,为儿童提供的食品,应充分考虑儿童缺乏自我保护能力的特点,标准宁高勿低、要求宁严勿松,这样才能守住安全底线。    小果冻仅仅是个代表。我国儿童用品种类繁多...
胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间,即便家长喂饭,下咽也很困难。遇上这类孩子,家长总是特别羡慕别人家那些大口大口吃饭、吃得又快又多的孩子,可自己想尽了办法,有的时候也狠心让孩子饿一顿,孩子最多一下顿吃得快一些,很快随着小肚子有食了、不饿了,就又开始磨蹭,或者把食物含在嘴里,半天才咽一口。遇上这种情况家长不妨试试下列方法,看看是否有效。1、孩子身体健康,身高、体重标准,平时很少生病,就是吃饭慢,吃得不香,家长可以通过增加孩子的运动量,多进行户外活动,来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉饿了,吃饭时就不会挑挑拣拣,而是感觉饭菜吃着特别香。另外,千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食,如吃饭前给孩子吃了饼或喝了牛奶,到了吃饭时孩子感觉不到饥饿,自然吃饭就不香了。 2、如果孩子原来吃饭很好,最近因为生病吃药而影响到胃口,家长可以通过食物的调理改善孩子的状况。先观察孩子的舌苔,如果偏白,说明孩子体内...
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首先,宝宝爱发脾气其实是缺乏耐心的体现,而宝宝的耐心并非与生俱来的。婴儿没有多少耐心,这不仅正常,而且对他们的生存来说十分重要。为什么这么说呢?因为没有耐心,他才能及时向父母传达自己的信息,解决各种需求。只有在理解了因果关系以后,宝宝才能学会忍耐,而因果思维依赖于宝宝掌握时间与秩序之间的关系。对婴儿来说,忍耐也许仅仅意味着等待2-3分钟,如果2-3分钟后,他的需要还不能得到满足,他的哭声就会越来越大。以此来看,婴儿期各种需要得不到满足,可能给宝宝带来很多不良情绪,导致宝宝脾气变得暴躁。到孩子2岁左右,宝宝开始逐步意识到自己的需要和主张,进入第一个“逆反期”。这个阶段的宝宝往往让父母觉得特别有主意,好发脾气。如果父母能够认识到他寻求自我权利的需要,根据特定的情况给予宝宝适当的自由,同时制定明确二合理的行为规则,那么宝宝的逆反期就会顺利结束。心理学家通过对数百名孩子的跟踪调查发现,反抗型的孩子84%成长为...
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据《健康报》报道,偏食是指儿童不喜欢某一种食物或某一些食物,是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见,在城市儿童中约占25%左右。孩子偏食,父母不妨从心理方面找找原因。  父母厌恶的食物孩子一般不吃  首先,父母在心理上是否给孩子造成了不良影响。许多儿童偏食往往是受父母的影响而形成的,有的父母在孩子面前说:“我不吃韭菜。”于是,孩子也跟着不吃韭菜。有的父母不喜欢吃鸭,于是家里就很少买鸭,并从语言和表情上流露出厌恶吃鸭,这一切都会使孩子不吃这些食物。  其次,孩子是否常有不良联想。儿童常常会以一种事物或现象联想某种食物,从而拒绝吃该食物。例如有的孩子因为看见把粪便浇在青菜上的情景而不愿意再吃青菜。  此外,父母可能在无意中强化了孩子的偏食心理。随着味觉的变化,儿童对某些食物可出现偏爱的倾向。有的父母为了让孩子吃得多一点,明知偏食不好,还要投孩子所好。许多父母在买菜之前,往往先问问自己的孩子:“你...
某日,在拥挤的公共汽车上,我看到了这样一幕:一位七十多岁的老太太吃力地抓着扶栏摇摇晃晃地站着,而她身边坐着的是一位十一二岁的少年,他正津津有味地嚼着口香糖。我实在忍不住,就对那少年说:“同学,把座位让给老人坐,好吗?”少年还没来得及回答,老太太就已经抢着说:“没关系,让他坐着,我是他姥姥。”  这使我想起媒体经常报道的,好多家长为了不让孩子吃苦受累,经常去帮孩子提书包、做值日等不该做的事,把孩子宠着、惯着,什么事都不让他们做,什么事都由着他们的性子,就连学校组织的夏令营活动,家长们也不放心,千方百计地跟着。有些家长,孩子都读大学了,还担心孩子离开家后,在新的环境里生活会有难处,于是尽量想办法就近上学,以方便自己照顾。由于家长们如此的溺爱、庇护和包揽,滋长了孩子任性、自私、刁蛮、懒散等不良习性,处处唯我独尊,凡事先想到自己,不管别人。  前段时间看了“康熙大帝”的电视剧,感触甚深。康熙年幼时,其祖...
儿童多吃鱼肉有什么好处呢?鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长,其奥妙在于鱼类的以下营养特点。  1. 含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含 17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。  2. 脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%--4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含 4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。  3.无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A...
孩子不吃蔬菜怎么办谈起宝宝的喂养,每一位“婆婆妈妈”都会遭遇各式各样的挑战;其中“果蔬摄取不足”的问题,一直是大部分参与幼儿饮食的喂养者或教育者的一大难题。特别是在现代忙碌的生活中,父母花在宝宝餐点制作上时间的减少、外出吃饭的几率增加,使得果蔬的摄入量普遍不足;若再加上幼儿饮食的限制,宝宝能吃进肚子里的水果与蔬菜实在是少之又少。  果蔬对宝宝的重要性  您也许知道:果蔬在饮食中,可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素,是维护孩子正常发育所不可或缺的食物;虽然它们无法直接提供身体所需的能量,却是参与身体利用能量,以及新陈代谢过程中的重要辅助因子。  饮食不均的后遗症  不喜欢吃蔬果或吃不够的小朋友,容易发生营养摄取不均衡的问题,而影响到生长发育、学习发展与身体健康;特别是在这些小朋友的饮食形态中,也常常伴随其他相关的饮食问题,如:吃许多的零食及摄入太多的热量,使得问题更加错综复杂。  对于蔬果吃得...
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