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  • 乐乐 9岁3天
乐乐  7岁1个月小女生 2015-10-28
近日,老师下发了《国家学生体质健康标准测试》致家长的一封信。看罢,深感任务艰巨,时间紧迫。《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是学生体质健康的个体评价标准,目前适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。仔细阅读了一下,其中涉及小学一年级学生的单项指标与权重分别为,体重指数(BMI)15%、肺活量15%、50米跑20%、坐位体前屈30%、1分钟跳绳20%,其中,体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。老师特别下发了家庭练习记录表,每天要针对性的练习,并把训练情况填写在表上,连续三周,每周交一张。有了具体内容,就可以有的放矢进行针对性的练习。首先,我们根据你的具体情况,进行了简单分析。一、体重指数这是目前我们最担心最没有把握的一项。对很多孩子来说,这项得分很容易,几乎不需要任何针对性的练习就可以得到满分,但对于胖孩子来说,减肥是很...
乐乐  7岁1个月小女生 2015-10-26
现在有很多儿童拓展的活动项目,每次经过,当我看到孩子们带着头盔,绑着保护绳,穿梭在各种绳索之间,都觉得非常具有挑战性。你跃跃欲试,我倒是很谨慎的保持着观望的态度。越是不让玩儿,就越会激发你的好奇心和好胜心,每次我拉着你的手从盘根错节的场地边经过,你都会站在那里看一会儿,看小朋友如何迈过跨桥,如何在巨大的绳网里穿过,又是怎样一层层爬得越来越高。我看得心惊胆战,有时候场地里人很多,小朋友排着队候着,有些伸展不开拳脚,大点儿的爬上爬下比较兴奋,小点儿的,因为害怕,挂在半空传来望而却步的哭声,这一切,参杂在一起,让我觉得这项运动真是对勇气和体力的双重挑战。项目的收费也挺贵,基本是120-150元/次,全程走一圈,就结束了,所以,说实话我也不想让这钱打了水漂。不久前,我看到和睦家美搞团购,20元一次的体验价格,还是可以接受的,便下了单,准备哪天带你去尝试一下。因为是团购,对于地点和场地都不熟悉,我还特意去考察...
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乐乐  7岁1个月小女生 2015-10-25
单位有出国的机会,领导关照我,问我能不能去。我没有满口答应,因为我知道家里还有个小的,我得回去问问你的意见。晚上,你爸很晚才回来。我刚开口,你爸就表态了。“去吧,没事儿,我支持你。”你非常警觉,听说我要出差,马上放下手中的事情,看着我,说,“妈妈,我不想你去。”这是我预想中的结果,但我试图说服你,现实与理想是有差距的,有些事并非心甘情愿,但也不得不做,结果和自己的初衷有时会背道而驰。你点着头,含着泪,对我说,“妈妈,我知道,但我就不想让你去。”这些天,你一直在咳嗽,我很怕你上火。你是个心事特别重的孩子,所以我不想你情绪太激动。你爸想做你的思想工作。“乐乐,妈妈这是工作,你应该支持她。这么多年,你妈都没出过差,你现在大了,应该给妈妈这个机会。”对于爸爸的劝导,你几乎是无视的,只是用特别哀怨的眼神看着我,泪眼迷离,“妈妈,你能不去吗,你能和领导说吗,我真的不想让你去。”“乐乐,你这是自私。”你爸很决绝的给...
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乐乐  7岁25天小女生 2015-10-18
十一过后的这个周末,因为倒休,被压缩成了一天。索性,就不回姥姥家了,陪着爷爷奶奶去周边的公园转转。想了想,决定去香山植物园,听姥姥说,那里正在办菊花展,规模还不小。北京已经入秋,很快香山就将成为观赏红叶的最佳去处,交通拥堵,停车场饱和,人山人海,所以我们这时候去香山,也算是错峰出行。八点半吃过早饭,将近九点钟出门,因为路程不远,很快就到了植物园。道路两边的公园外墙,被香山一年四季美丽风景的照片装饰着,难怪在最美的季节会有那么多人喜欢到这里来观景了。我们到得算早,稍微堵了一会儿车就进入了停车场,一切也算是顺利。多年未来香山了,植物园更是初中时候的记忆了,那时候,我们班上的一群小孩子,各占据一个山头对歌的场景历历在目,每当提到植物园,我就会想起樱桃沟的这次放歌,青春时候真是充满热情和欢乐。现在,恐怕在这样的公共场合,早就羞于张口了,更何况要对歌?香山植物园园还保持着十一国庆的布置,一进门是鲜花...
乐乐  7岁17天小女生 2015-10-10
听说有cs的活动,征求你的意见,要不要参加,你欣然同意,而且跃跃欲试,无比期待。第一次,因为时间问题没有成行,这回,活动安排在十一期间,我们前一晚刚刚长途跋涉从内蒙回京,第二天就是这活动,你爸身心俱疲,问我,时间是不是还可以调整,实在是想歇歇。而你,却说“我不累呀,现在累,睡一觉,明天不累呀。”看你斗志昂扬,兴致高涨,你爸也只好作陪。活动地点在通州的泊浒乐园,一路畅通,没有想象中国庆节的拥堵。活动十点钟开始,我们提前到达目的地,感觉这里就是个农家院,但玩乐设施齐备,时间尚早,先在院子里走走看看,等待其他小朋友的到来。院子不大,却有小朋友喜欢的沙坑、小兔子和很多蔬果,小院后面就是很宽敞的一大片菜地。一会儿,在宝树相识的UU也来了,你们虽然见面次数不多,却很快熟络起来,全程一起游戏。 挖沙 灿烂的野花 猕猴桃 活动正式开始。真人野战CS首先小朋友换上了统一发放的迷彩服,刚才的游兵散将...
乐乐  7岁16天小女生 2015-10-09
10月4日热水—北京今天准备返京。想到北京拥堵路况,大家一致决定早点出发。从这里到北京要7个多小时车程,舟车劳顿是看到不一样美景的代价。前夜,我们住在热水镇。听名字,已经可以把这里的特色猜个十有八九。没错,这里的热水温泉称得上是中国之最,热水镇正因得天独厚的温泉资源而得名。回酒店的路上,导游给我们讲解洗泡温泉的好处和各种注意事项,到了房间,我们更是被浴室两个巨大的浴缸震撼到,欣喜之余,按导游要求第一时间放水,因为地热水温可达90度以上,如果想早点儿泡温泉,就要先放水等它凉下来才行。然而,事与愿违,不是水不热,而是水流太小,放了将近一个小时,诺大的浴缸只有浅浅的一层水,这,也就够泡个脚的。和领队、酒店前台沟通,得知,因为我们住在六层,水压不足,所以水小(不知是不是真的?!),而酒店居然已经客满没有空房间可调换。领队住在一层,让我们和她调房间,想着,大家都很辛苦,就算了,还是早点洗洗睡吧,第二...
乐乐  7岁16天小女生 2015-10-09
10月3日 乌丹—大青山—达里湖晨起,我们坐车向大青山进发。大青山,听名字,真是没有什么特色,我们想着,去爬山、吸氧、看蓝天红叶也好。大青山位于赤峰市西北方向,属克什克腾旗管辖,距克旗政府所在地经棚镇约25公里,是赤峰地区著名的景点之一,那里隐藏着世界之谜“石臼”。到了大青山,驻足望去,只见山坡上怪石嶙峋,面目各异,据说,这里的石头千姿百态,形神逼真,会令游人产生无限遐想。为了节省时间,我们乘索道上下山。索道经过18分钟的运行,即将我们运至半山腰。因为是老式的传统索道,我们完全置身在大自然中,视野开阔,拍照也没有遮挡。内蒙的气温较低,漫山已经呈现层次分明的色彩。北京赏红叶的时节还未真正到来,我们在这里先睹为快了。索道在山间运行,我们极目远眺,是山峰丘陵和铺展开来的平原,色彩斑斓。碧空如洗,没有一朵云彩,湛蓝的天空还有高悬的月影,和远山交相辉映。这色彩,已然让人醉了。怎是一个“美”字了得。 ...
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乐乐  7岁15天小女生 2015-10-08
这个黄金周,我们不想宅家,无奈爸爸加班、值班,掐头去尾就剩下了四天假期。各种计划、各种行程都被打乱,千钧一发之际,我们赶在一村网截团之前,报名参加了10月2日“玉龙沙湖、青山、达里湖 、希拉穆伦河峡谷秋季摄影三日”的活动。旅行时间仓促,好在所去之处让人充满向往,美丽的景色早已俘获了我们的心,相比之下,路途遥远也就不是太大问题了。出发前得知,我们这次是个大团,53座的大巴只有2个余位,人多,玩儿的也就热闹。团队里最小的孩子两岁半,最大的也是六十多岁的老人,在行程开始的破冰介绍环节,对团队的大致构成有了了解。无论是拖家带口的,还是好友结伴的,亦或是单身一人的,我们发现,现代人越来越多的走出家门,迈开双腿,融入到祖国的大好河山享受生活,这是心态的转变,生活方式的改变。能结实这么多热爱生活的人,我们也受到感染,心情积极乐观豁达向上。10月2日北京—赤峰—玉龙沙湖在玉龙沙湖寻找中华文明源头,探寻美丽生...
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