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你练琴时我心态的转变

乐乐  8岁6个月小女生 2017-03-24

学琴之路漫漫,充满纠结、焦躁、矛盾、失望和愤然。当这些负面情绪积累到一定程度的时候,我们就开始怀疑学琴的必要性和初衷。这时,人就会动摇。一方面,我们说兴趣是最好的老师,另一方面,我们在强调坚持的重要性,然而,当令人沮丧的现实摆在面前,再浓厚的兴趣也难以让坚持继续。在最近读到的《精进》一书中,有这样一段话,我表示认同。意志力是非常不可靠的,因为她总有极限,长期坚持一件事而不感到痛苦的法则应该是,让自己收获的满足感超过所有付出,即用兴趣和激情驱动自己继续做下去。

 

看你弹琴是煎熬与骄傲并存的一件事,这个过程想必从字面就可以理解。练琴时你的内心感受是抗拒的,而弹会一支曲子,在众人面前展示的时候,你的骄傲不可言说。曾经,我陪你练琴,如今,我自己去弹。这是一个角度转换的问题。

 

这个开始也是偶然,一段时间里,你很抵触练琴,质量不高,每次看你弹不下来一首简单的曲子,我都比你还着急。我总会想,为什么你不能对自己有所要求,为什么曲子还未弹熟就想休息,明明有错,为什么不能做出标记主动改过,为什么把练琴当任务而不是一种自觉的行为。想得多了,难免在行动上有所表现。每当这个时候,就是亲子关系面临危机的时候。如果你心情不错,会乖乖的多弹几遍,亦或者嬉皮笑脸的讨价还价,如果急躁起来,便是自暴自弃或者正面顶撞。“我就是弹不好,我永远也弹不会,我根本就没想学琴,是你们要求的,你说我弹得不对,你弹个试试?!”每当有这些语言从你口中冒出来的时候,我瞠目结舌感到失望,我不愿看你没有勇气面对困难的样子,很消极不乐观,也会气愤地自问你为何不思进取,对所犯的错误满不在乎。这时候,显然,我们站在不可调和的对立面。

 

终于,有一天,矛盾爆发了。你说“我不想再弹琴”,我说“好啊,只要是你自己的选择。”一拍即合的决定,你我看来都是解脱,你不再需要用游戏时间面对并不喜欢的钢琴,我也无需因为练琴在你我的关系上蒙上阴影。你很惊讶我能同意,我是不甘心又有些遗憾,但我尊重你的选择。

 

这样的决定看来只是一时冲动,你也是舍不得钢琴的,舍不得钢琴老师,舍不得可能会有的一技之长,你问我,如果不学琴,会不会把家里的钢琴处理掉,如果想再学,还能不能再找岳老师,答案不一,但,从你的提问里,我能感到你的舍不得。没过几天,你就主动提出还想继续。远不是我给你两周时间考虑,你果断坚决的样子。愿意继续,当然是皆大欢喜的决定,这种主动要求的练琴,效果显然优于被动。

 

在你休整的这段时间里,发生了两个变化。第一,你练琴时,我不再做任何要求,如何弹怎么练由你自己做主,很多时候,十几二十分钟你就练完琴,跑去玩儿了。心情特别轻松,练琴过程也很主动,一气呵成十几遍的连续弹,而不像以往练琴过程中要求不断,效率不高。第二,我也开始练琴,为了让你知道,即便你不再学琴,咱家的钢琴也会一直放在那里,不会成为摆设。

 

这是两个令人欣喜的变化,你学琴由被动变为主动,而我也更加理解你。

 

我是从《蓝色多瑙河》开始的,初级教程,识谱唱谱已经在和你练琴的过程中掌握得比较熟练,右手的主旋律很快就上手了,但是加上左手,就各种不会弹了。磕磕绊绊的不成曲子,自己都要听不下去了。但作为成年人我还是有主动性和自觉性的,反复练习,但在两天之后,仍然无法完整流畅的弹奏,右手的跳音也实现不了。我也开始沮丧,开始理解曾经自己站着说话不腰疼给你带来的伤害。看说和做是截然不同的两件事。我可以很清楚的知道什么音符、用几指、弹几拍,却在实践的时候各种混乱。我可以连续不断地反复练习,直到最后自己都弹得恶心,也曾经一度认为这个年纪的我是学会不弹琴的。这样的想法,居然和你平常练琴时一模一样。我开始惊讶于自己的表现和曾经对你的苛刻。

 

理解,共情,换位思考,居然会产生如此不同的效果。再小的孩子,也是独立的个体,也是有自尊心的。再温和的批评和指责,都是一种攻击,好像在说:你不好,你做错了。面对攻击,人的心理防御系统会自动做出反应。所以,我开始明白你为什么会顶嘴,又为什么会看似满不在乎。这是你下意识的反应,有委屈,有抗争,有内心的渴求。

 

很多时候,我们也不愿意听父母的唠叨,那些老生常谈或是自己早就心知肚明的事情,还会被反复强调,那时候,自己很想挣脱,自己不是长不大的孩子,有些常识早就不需要家长苦口婆心的教导,看似关爱,实则是不信任。我想,你是清楚知道自己想法的。你知道自己弹得不够好,但你一直在努力,这时候,无需我在一旁打断告诉你这里错了,那里不对。有时不是不知道,而是练琴最初手忙脚乱顾不过来。当你在说我不想弹琴的时候,其实是我的指责强化了你对自己的不信任,让你更加以为自己弹不好弹不会。这时候,闭嘴,是最好的办法。因为我可以换位思考,感受到你内心的渴求。多说无益。所谓共情,并不是用眼睛看,而更多的是要用自己的心,带着包容和理解去感受你的内心。所以,为什么当我放手不再对你做要求的时候,你反而可以把琴弹好,并那么自觉,这是一种外力转为内化力量的过程,求之不得。

 

当我通过练琴,切身感受她的难度的时候,我就已经从站在你的对面用手指着你的那个人,变成了坐在琴前,握着你的手,与你并肩战斗的朋友。 你练琴时无需神经紧张,身体紧绷,时刻提防我“善意”的提醒,而是放松下来,身心柔软。共情,让我们有了更多理解与包容的基础。

 

我不知道自己会弹多久,连一首完整曲子还弹不下来的我,是很羡慕那些会弹琴的人的,音乐流淌 ,抚平心里伤痕,让自己沉浸音乐世界的那份忘我,总是让人感动。安静的午后,有音乐、书香相伴的日子,是令人无比向往的宁静与平和。我还只是磕磕绊绊的简单弹奏,望尘莫及于信手拈来愉悦身心的弹奏,我也不认为自己有弹琴的天赋,但是,我想,我或许会坚持,既是对自己的一次改变和挑战,也是对你的激励。感谢有你,让我实现了人生的二次飞跃,完成自我的第二次学习,无论是绘画、英语还是音乐,我都受益于与你的陪伴。你应该感谢这个时代,并珍惜现在的环境,可是,话说回来,我们有几个不是经历过,才懂得珍惜呢?

 

希望我们可以抛弃曾经的纠结,用更放松的心态面对弹琴这件事。无论是否有兴趣,我们都该试着去开始,当自己全身心的投入其中,用温暖的情感去体验的时候,或许可以激发新的灵感,产生兴趣,毕竟人的思维是活动的,而兴趣也是流动的,为什么不努力试试看再做出结论呢。

 

希望我们都可以收获满意的答案。加油!

 

 

 

 

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