佛系孕妇你做对了吗？
答案当然是否定的，准妈妈们在孕期保持一个乐观淡然的心态固然重要，表面上万物皆是梦幻泡影，人生苦短随他去吧！但是实际上该走心的时候还得走心，尤其对于孕期妈妈们的补钙问题，更要走心哦！
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关键词： 佛系 孕妇 孕期补钙
2017-12-29
最近大家的朋友圈都被"佛系青年"这个网络热词霸屏了，不知道大家有没有中招呢？"都行""可以""没关系"，是否也是你的口头禅呢！不争不抢，不求输赢，崇尚love & peace成为了佛系青年的生活态度，可是当我们从佛系青年变成一位佛系孕妇的时候，是否还能抱着一切皆无所谓的态度呢？
孕期补钙之所以重要且势在必行，有两方面原因
原因一：很多准妈妈在孕期都会出现腰酸腿疼脚腿抽筋的情况，这都是缺钙所致，准妈妈在孕期很容易缺钙，如果孕期持续缺钙，还会引发妊娠高血压、骨盆变形导致难产等危险情况，所以准妈妈们一定要坚持孕期补钙。
原因二：因为胎儿骨骼的形成所需要的钙质都是来自于妈妈，准妈妈此时需要大量的钙质才能保证胎儿正常的生长发育，如果准妈妈没有及时摄入充足的钙质，加上本身就缺钙的话，腹中的胎儿就有缺钙的风险，不仅容易导致新生儿喉软骨软化、鸡胸、佝偻病等症状，甚至还会影响孩子的智力和神经系统的发育。
由此可见，孕期补钙不容忽视。那么，怎样才能挑选到一款适合给准妈妈补钙的产品呢？
首先，挑选补钙产品要着重比较吸收率，所以，应该选择好吸收的碳酸钙，朗迪碳酸钙D3颗粒就是提取自纯净矿源的碳酸钙，不仅保证了补钙的吸收率，同时，不含液体钙常有的防腐剂、矫味剂，不含颜色钙常添加的各种色素，也避免了生物提取钙带来的重金属超标的风险，给准妈妈服用更安全。同时，为了进一步提高补钙的吸收率，朗迪采用"黄金配比"，即每补充500mg钙的同时补充200IU维生素D3，可将钙的吸收率最大化，满足准妈妈和宝宝对钙的需求，真正的做到了一袋钙守护两代人的健康。
其次，有的准妈妈因为孕期的内分泌失调等原因，常会有便秘的烦恼，担心服用补钙产品后会加重便秘的情况。因此，准妈妈们在选择补钙产品时，最好挑选添加适量甘露醇的补钙产品，能润滑肠道，促进肠胃蠕动，可有效预防便秘哦！
准妈妈们，对于生活中那些扰乱我们的琐事，就随它去吧，做个不惧事事滋扰的佛系孕妇，而对于孕期补钙这件事儿可一定要提上日程咯，爱自己更爱宝贝，让一袋钙守护两代健康。
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