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阿紫子的宝宝树 » 日记 » 摘要查看

祺公主  12岁4个月小女生 萌公主  4岁6个月小女生 2020-02-25
非常时期,人与人之间的关系越发脆弱敏感,就连在家偶尔一声都得赶紧解释:不好意思,刚才喝水呛到了……才能把来自四面八方那些警觉的目光给挡回去。在这个时候咳嗽可真要命,但是我们必须要分清楚,是寒咳还是燥咳,在食疗上才能对症进食。一般来说,风热感冒多发生于春季、初夏和初秋,是感受风热邪气引起的疾病。症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红等。今天要给大家介绍的盐蒸橙子,就是一款对症风热感冒咳嗽的食疗方。橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。若服用后仍无好转,应及时就医。...
祺公主  12岁4个月小女生 萌公主  4岁6个月小女生 2020-02-19
今天已经是我呆在家里不出门的第23天了。面对疫情,作为普通人的我们,能做得很少,能做得也很多。网上一直流传着一张“宅线”,不知道现在的你每天是否也是同样的状态,是不是很无趣呢?生活中只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。每个人都会遇到生活中磕磕绊绊的挑战,让自己不沉溺于失败和痛苦的办法,就是积极地对待生活,可以接受但是不能顺从。此图来源于网络隔离疫情,不隔离爱!因为爱,因为对自己的爱、对家人的爱、对生活的爱,在这个特殊时期,在小小的家里,有些事情我们可以做,也应该做!都说“民以食为天”,吃得好不仅能提供身体运转必需的营养,还能调节情绪。在当前新冠病毒流行期间,武汉疫区和其他地区的居民,能通过饮食来增强免疫力吗?答案是:可以!结构合理的饮食可以让人的免疫力增强,不容易生病,在新冠肺炎等传染病的流行期间更不容易被感染;而不合理的饮食会直接影响人的免疫系统,导致免疫力低下,使机体容易...
祺公主  12岁4个月小女生 萌公主  4岁6个月小女生 2020-02-16
明天,老大就要“云开学”了。...
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祺公主  12岁4个月小女生 萌公主  4岁6个月小女生 2020-02-13
2020年的春节,注定与所有春节不同。当我1月21日在婆家老家梅州街头闲逛的时候,万万没想到,我的家乡武汉竟然世界闻名了。新冠病毒嚣张的抹煞了春节的所有喜悦,我开始无心一切,大年初四,也就是1月28日,全家便匆匆赶回广州,开始了宅家战疫的日子。翻翻日历,今天是我们回来后,没有出门的第17天,也是武汉宣布封城的第22天了。(图片来源网络)每天早晨睁眼第一件事便是打开手机看疫情变化,每每看到这张红彤彤的疫情地图,我想来想去,一直在想,想了几千字,写了几千字,又删了几千字。(图片来源网络)写什么都很苍白,我不在城里,无法体会他们的心境。现实对于城里人们的冲击,可能比我们在新闻里看到的复杂一百倍。疫情之下,最苦的是普通人,看见的听见的全是生离死别啊! (图片来源网络)每天来自网络、群里的信息铺天盖地,各种糟糕的现状,催人泪下的好人好事,还有谣言、节奏……比起病情、疫情本...
祺公主  12岁4个月小女生 萌公主  4岁6个月小女生 2020-02-12
自1月28日从梅县老家回来,转眼就16天了。今天仍然没有抢到预约的口罩,明天继续。不烦不燥的填完单位、街道、孩子班级的各种需要上报的身体健康表格,然后开始运动、阅读。对付这个病毒,不能聚会,不能盲目乐观主义,不能掉以轻心。抵抗压力的方式,无非用印化杀,或者用食神扛杀。前者就是秉持着一种信念,心存正道,来打败邪念。后者是用轻松的方式应对艰难。作为一个同理心很强的人,在这个假期经常性心痛到无法呼吸。而对抗七杀的方式,无非就是用印,静下心来读书,难得有机会暂别忙碌,倾听内心的声音。或者启动食神,做点美食吃。将时间打发在这些细碎而具体的地方,能暂时抵抗一下心里的荒芜。我感觉无添加的食物,虽然口味更淡,热量更低,但是会给人更高的满足感和饱腹感。自己做发糕、小饼干,馋了吃点就OK了,恰好吃饱且脾胃无负担,很适意。对比起外面买来的零食,除了口味清淡,其他口感没什么区别,甚至我更喜欢自己做的食物的味道(非情怀)...
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