“春捂秋冻”早已是我们再熟悉不过的谚语。然而，随着春季的到来，如何恰到好处的“春捂”成为了妈妈们面临的问题。今天，帮宝适妈妈和您共同学习和探讨宝宝“春捂”！
春季气温变化明显，早晚温差较大，宝宝衣着不合理就很容易生病！如果捂的过多，很容易使宝宝患上捂热综合症，如果穿的过少，又容易着凉引发感冒，所以，正确面对“春捂”格外重要！那么如何才能正确的“春捂”呢？
首先，我们要了解身边的气温。通常早晚温差大于8℃时需要捂；气温回冷后再次回升需要再捂一周左右；气温在15℃以下，且不稳定，这时还需要再捂一段时间，直到气温回暖并相对稳定，我们方可渐渐的走出捂的行列中。所以，时时的关注身边的气温很重要哦！
当然，如果是出远门，也要及时了解一路行程中的气温，以便根据气温来合理调整宝宝的衣着。
第二，我们要了解“捂”的最佳时机。通常在冷空气即将到来前的1-2天，要给宝宝及时的“捂”！这样可以及早的预防宝宝因气温骤降而引发的着凉感冒哦！
第三，我们要了解“捂”的关键部位。春季着装宜“下厚上薄”，注意头、脚、膝盖、颈、手这些部位的保暖，不要过早的脱下帽子、围巾，更不要过早的换上单鞋！如果宝宝需要渐渐的减少衣服，建议一件一件的开始减，从上衣开始减！
第四，我们要适时调整。春季，宝宝的室外活动相应的增加，宝宝会在玩耍中出汗，这时不要急着给宝宝减衣服，要先让宝宝暂时安静下来，及时帮宝宝擦去汗水，待汗水慢慢消退再减衣服！
当然，这个季节中午的气温稍高，可以根据气温的高低来合理增减衣物！
第五，室内也要注意“捂”。很多时候，我们会在早晨的时候开窗通风，认为这个时候的空气最新鲜，其实则不然！早晨空气较凉，二氧化碳浓度较高，空气质量并不佳！相反，在太阳出来后，或是在中午气温升高时开窗，这个时候空气是最新鲜的！在此也要提醒各位妈妈，室内可以轮换开窗通风，并且，要让宝宝暂时呆在没有开窗的房间，避免让宝宝接触到对流的风口！
当然，开窗的时间可根据气温进行适当的调整，最初开窗的时间不宜过长！不宜让室温骤降！
这里也要强调一下宝宝的被子！虽说春季气温转暖，但是，不建议给宝宝马上换上薄被子，但是，被子也不要过于厚重，免得宝宝会因被子不适而踢被子着凉！
当然，每个宝宝的体质不同，耐受冷热的程度也有所差异，所以，要根据每个宝宝的具体情况综合以上注意事项适当调整哦！
“春捂”贵在适度，相信这个春天宝宝们一定会捂出健康！捂出快乐！捂出精彩！
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