儿科专家会诊偏食宝宝之不吃有腥味的食物
2009-11-11
类别：营养秘籍
洪医生：孩子的健康和饮食密切相关。通常饮食状况良好的孩子也较健康，而一些偏食的孩子，因为饮食不全面、不均衡，很容易导致健康状况不良。你的宝宝夜里出虚汗很可能是由缺钙引起。因为钙元素可以降低神经细胞的兴奋性，钙摄入不足会导致小儿多汗、性情急躁、哭闹和注意力不集中等问题出现。有数据显示，严重偏食的宝宝每日维生素D摄入量低于推荐量（4.3微克/天，推荐量是10微克/天），缺少维生素D钙就很难吸收，因此他们钙元素的水平仅为非偏食儿童的57%。而鱼虾等海鲜类、奶类及豆类食物都是钙元素的重要来源，对孩子正常生长发育非常重要。
要改善宝宝的偏食状况，要从营养补充和行为纠正两方面着手，双管齐下，科学应对。妈妈应该选择一些偏食儿童针对性的营养补充产品，如专门根据偏食宝宝营养需求设计的全营养配方奶（惠氏金装膳儿加），不但强化了偏食宝宝易缺乏的7种维生素矿物质，使维生素D 和钙元素的水平更加合理，以保证偏食宝宝摄入足量的钙，同时还富含宝宝每日所需“谷蔬果鱼肉蛋奶”7类膳食中的40种重要营养成分，是偏食宝宝的营养好支持。
另外要科学地调整孩子的饮食行为，如少喝可乐、汽水等饮料，因为其中含磷酸、碳酸，长期饮用可能会导致体内钙的流失。妈妈可以通过形象的比喻，让孩子对海鲜等产生食欲，例如“宝宝你看，这些小鱼在水里都是游泳健将，他们经常比赛，看谁游得快。现在，小金鱼想到你的这个鱼缸里去游游泳哪。”边说边拍拍孩子的肚子；如果孩子不肯喝奶，可以用艳丽的吸管插进倒好牛奶的漂亮杯子里，让孩子主动去喝，也可以为孩子搭配各种她喜欢的小零食让孩子边吃边喝。
如果孩子对海鲜或牛奶等过敏，那么就是另一种情况了。家长千万不要强迫孩子进食。应及时到医院就诊，在医生的指导下调整膳食。
——上海交通大学医学院附属新华医院儿保科主任医生洪昭毅教授
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网友：Stacy.liu 2009-11-11 11:41 | 回复 我家宝宝什么都吃，但是对鸡蛋过敏，吃过鸡蛋必吐。 -
网友：树友u1548 2009-11-11 18:35 | 回复 好像有腥味的食物宝宝都不太喜欢吃耶。 -
网友：树友u63 2009-11-12 14:24 | 回复 宝宝很爱碳酸饮料，以后一定要控制控制他了 -
网友：拓跋风舞 2009-11-12 17:26 | 回复 我家宝宝夜里也睡不好，不过以前没怎么考虑过是偏食的事情，现在发现罪魁祸首了 -
网友：树友u162 2009-11-13 10:05 | 回复 深受启发，以前只知道让食物变花样，让他吃，现在了解啦，还可以用餐具吸引他呢 -
网友：树友u66 2009-11-13 17:52 | 回复 希望宝宝越来越不挑食，跟宝宝一起努力！ -
网友：树友u57 2009-11-13 17:55 | 回复 宝宝不喜欢豆腥味，豆类是钙的重要来源呢！ -
网友：树友u81 2009-11-13 18:08 | 回复 以为缺钙会不长个，原来连性格脾气都会影响到，以后一定要多注意宝宝钙的摄入啦 -
网友：树友u227456 2009-11-25 16:58 | 回复 不错 学习了.
申请了惠氏金装膳儿加试用, 期待能通过啊. -
网友：树友u2931301 2012-07-09 14:54 | 回复 对于惠氏，糖妈感谢的话很多，谢谢你！ -
网友：树友u4845290 2012-07-09 23:47 | 回复 许多家长在孩子犯错误时，一味大加谴责、恐吓。其实，犯错误是很好的学习机会。这种做法的出发点是阻止孩子再犯同样的错误，但这样做常常会产生相反的作用。 -
网友：树友u5079609 2012-07-10 06:06 | 回复 惠氏真不错啊 还有这个文章 -
网友：树友u5647651 2012-07-11 20:16 | 回复 吃鱼是很困难 -
网友：树友u3917827 2012-07-19 09:27 | 回复 吃鱼我家宝宝爱吃哦，反正妈妈我最讨厌吃鱼了 -
网友：树友u4318546 2012-07-27 17:17 | 回复 尽量让宝宝不要偏食 -
网友：树友u4318546 2012-07-30 12:37 | 回复 有的宝宝不喜欢那个味道 -
网友：树友u5158172 2012-08-01 17:30 | 回复 让孩子吃饭，真的是一件很不容易的事情 -
网友：树友u5531447 2012-08-02 00:20 | 回复 哄一哄就好了。 -
网友：树友u3928507 2012-08-02 00:28 | 回复 偏食真是大问题，要全面才好。 -
网友：树友u5690054 2012-08-02 07:55 | 回复 要给宝宝最好的，加油学习 -
网友：树友u6520728 2012-08-02 16:55 | 回复 希望宝宝以后不要偏食，做个棒宝宝 -
网友：树友u4465303 2012-08-06 10:19 | 回复 偏食的宝宝很多时候跟大人有关，有的食品，大人都不爱吃何况孩子呀 -
网友：树友u639591 2012-08-07 08:31 | 回复 我家孩子这点上倒没有什么问题。我觉得吃了一段膳儿加，偏食确实有有所改善了。 -
网友：树友u4598201 2012-08-10 11:29 | 回复 我给宝宝吃些鱼哦 -
网友：树友u5861538 2012-08-15 13:03 | 回复 吃海鲜过敏就不能再吃了 -
网友：树友u3120696 2012-08-19 18:25 | 回复 让宝宝爱上吃饭 -
网友：树友u639591 2012-08-20 09:23 | 回复 我们家嘟嘟每次吃以前没吃过的都会认真研究一下。 -
网友：树友u3120696 2012-08-21 21:48 | 回复 吃海鲜，我也不敢让我家宝宝多吃 -
网友：树友u5973859 2012-08-23 15:18 | 回复 专家哦，一定好好学习。 -
网友：树友u5283700 2012-08-31 17:05 | 回复 我们家宝宝还是很喜欢吃的呢，好像没什么她不要吃的。 -
网友：416的小Q 2012-08-31 23:12 | 回复 维生素D促进钙的吸收。 -
网友：树友u4577947 2012-09-04 22:20 | 回复 我表妹从小到大都不吃腥味 尤其是 -
网友：树友u5158172 2012-09-05 11:36 | 回复 惠氏有专家，真好，让妈妈没有难题 -
网友：树友u4318546 2012-09-09 19:52 | 回复 有的宝宝不喜欢吃有腥味的食物 -
网友：树友u3928507 2012-09-10 08:41 | 回复 我宝宝也是的 -
网友：树友u6706861 2012-09-10 08:52 | 回复 为什么呢 -
网友：树友u5690054 2012-09-10 09:04 | 回复 宝宝真不错，好知识一起学。 -
网友：树友u5531447 2012-09-10 09:47 | 回复 我也申请了 -
网友：dongshiing 2012-09-18 17:41 | 回复 不会啊，我觉得鱼就挺好吃的 -
网友：树友u4022125 2012-09-19 22:27 | 回复 貌似我们家的要吃鱼 -
网友：树友u5668355 2012-09-22 15:25 | 回复 都在那里申请试用啊 -
网友：树友u6515783 2012-09-24 10:15 | 回复 不要养成挑食的习惯 -
网友：树友u4318546 2012-09-28 20:31 | 回复 有的宝宝偏食现象严重 -
网友：树友u5690054 2012-09-29 15:35 | 回复 有点晕的的。 -
网友：树友u3928507 2012-09-30 00:50 | 回复 确实是有办法。 -
网友：树友u4880614 2012-09-30 13:38 | 回复 宝宝偏食真是令家长疼痛呀。 -
网友：树友u3237126 2012-10-03 16:37 | 回复 我家宝宝还行，喜欢吃海鲜 -
网友：树友u5079609 2012-10-04 07:15 | 回复 我家螃蟹都吃的 -
网友：416的小Q 2012-10-05 22:47 | 回复 我家宝宝还好，特别喜欢吃鱼 -
网友：树友u5668355 2012-10-12 12:37 | 回复 宝宝还小那 -
网友：树友u3219688 2012-10-12 23:23 | 回复 惠氏金装膳儿加，帮助宝宝纠正偏食坏习惯。 -
网友：树友u5283700 2012-10-14 08:40 | 回复 有腥味的东西我也不是很喜欢吃呀！ -
网友：树友u5827363 2012-10-15 11:10 | 回复 偏食是很不好的习惯 -
网友：树友u3928507 2012-10-22 01:26 | 回复 “树友u1548：好像有腥味的食物宝宝都不太喜欢吃耶。”
确实值得学习，希望宝宝健康快乐每一天。
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网友：树友u3237126 2012-10-22 18:55 | 回复 我家宝宝最喜欢吃鱼了 -
网友：树友u639591 2012-10-24 09:50 | 回复 还好我们家孩子什么都吃 -
网友：树友u3219688 2012-11-01 13:36 | 回复 帮助宝宝改掉偏食的坏习惯。 -
网友：树友u4880614 2012-11-02 16:02 | 回复 最好不要让宝宝喝那些没有营养的碳酸饮料。 -
网友：树友u4318546 2012-11-03 13:04 | 回复 不要让宝宝偏食 -
网友：lauraaabc 2012-11-09 15:16 | 回复 维生素D应该就是鱼肝油。 -
网友：树友u3232433 2012-11-14 19:37 | 回复 实用的育儿知识。 -
网友：树友u3232433 2012-11-15 12:40 | 回复 实用的育儿知识。 -
网友：树友u5690054 2012-11-17 15:10 | 回复 确实是这样，偏食麻烦。 -
网友：树友u5283700 2012-11-27 10:22 | 回复 我们家宝宝对于这些味道都能接受的！ -
网友：树友u5531447 2012-12-06 16:52 | 回复 我们要关注宝宝的东西真的太多啦。宝宝一个月，好难带。来学习亲了。 -
网友：树友u3002763 2012-12-07 20:46 | 回复 对待偏食的宝宝要有耐心。 -
网友：树友u4318546 2012-12-10 12:47 | 回复 通过专家的话学习了，很不错 -
网友：树友u4674141 2012-12-12 10:31 | 回复 每种食物都用不同的营养，孩子偏食可不好 -
网友：树友u4170102 2012-12-18 10:09 | 回复 我家宝宝很爱吃的 -
网友：树友u3928507 2012-12-21 11:15 | 回复 辅食确实是我们应该要好好学习的。有时候我们有很多不明白的。谢谢。 -
网友：树友u4042770 2012-12-22 11:37 | 回复 海鲜宝宝真吃的少啊，除了虾，还不知道算不算海鲜呢，呵呵~ -
网友：树友u3002763 2012-12-30 12:40 | 回复 纠正宝宝偏食要有耐心。 -
网友：树友u4674141 2012-12-30 13:16 | 回复 我家宝宝也不太爱吃油腥味的食物，鱼一般我家做的时候放点醋，去腥 -
网友：树友u5283700 2013-01-07 10:07 | 回复 宝宝什么都喜欢吃的呀！ -
网友：dna_newlife 2013-01-07 20:48 | 回复 宝宝偏食很容易造成营养不良 -
网友：树友u5186258 2013-01-09 19:20 | 回复 我家宝宝什么都爱吃 -
网友：树友u4170102 2013-01-10 11:55 | 回复 我宝宝不爱吃牛奶 -
网友：树友u4994442 2013-01-12 23:17 | 回复 我也感觉我宝宝不喜欢腥的，特别是鱼肝油啊 -
网友：dna_newlife 2013-01-13 21:51 | 回复 要科学的调整宝宝的饮食行为 -
网友：树友u5617558 2013-01-15 13:18 | 回复 给食物以色彩，让吃饭变成游戏 -
网友：树友u4674141 2013-01-17 11:02 | 回复 做辅食时尽量不要把食物的原有味道改变，但是如果是腥味可以加点醋去去腥 -
网友：树友u4880614 2013-01-17 22:13 | 回复 我家宝宝还可以，宝宝一定不能偏食哦。 -
网友：树友u5079609 2013-01-19 08:59 | 回复 我家倒是只要不苦都吃 -
网友：树友u4318546 2013-01-21 12:32 | 回复 要科学调整孩子的饮食行为 -
网友：树友u4654416 2013-01-25 09:36 | 回复 此用户暂时被停用 -
网友：树友u3219688 2013-01-25 15:08 | 回复 帮助宝宝纠正偏食的坏习惯 。 -
网友：树友u4674141 2013-02-07 11:58 | 回复 我家宝宝没有不喜欢吃的东西，做鱼点点醋可以去腥，宝宝喜欢吃 -
网友：树友u5726171 2013-02-15 23:19 | 回复 我又到小家来学习了，真是不错的知识，小家办得真好， -
网友：树友u5079609 2013-02-21 07:22 | 回复 垃圾食品不要吃 -
网友：树友u3219688 2013-02-22 11:46 | 回复 宝宝偏食对成长影响很大的。 -
网友：树友u6583336 2013-02-27 16:17 | 回复 我家宝宝还很喜欢吃这些有腥味的食物的 -
网友：树友u4318546 2013-02-28 20:48 | 回复 要让孩子少喝饮料可乐 -
网友：树友u7000179 2013-03-06 11:14 | 回复 有腥味的还是少吃吧 -
网友：树友u7000179 2013-03-10 18:45 | 回复 尽量避免腥味的啊 -
网友：树友u4674141 2013-03-14 09:28 | 回复 有腥味的东西宝宝也吃了，只是姥姥做的宝宝吃，我做的就不吃，水平不行啊 -
网友：laj1002 2013-03-14 14:50 | 回复 我家宝宝不偏食，什么都吃 -
网友：树友u3002763 2013-03-22 12:21 | 回复 纠正宝宝偏食的坏习惯。 -
网友：飞天小桃子fly 2013-03-28 10:38 | 回复 少吃盐也防止钙的流失 -
网友：树友u12419527 2013-04-10 16:24 | 回复 好多宝宝都偏食呢，要多想法子做好菜给宝宝吃 -
网友：树友u4318546 2013-04-12 12:35 | 回复 宝宝偏食很不好
