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喜宝小家

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来自：北京
等级：3级
头衔：活泼的3级宝树

快乐育儿，职场妈妈需要一本平衡经

2018-10-16 | 分类：妈咪月报

　　我是妈妈，我也还是自己。保持童真的热情，不忘记美丽。这才是我们出发的意义！

　　 --致天下所有的母亲

　　在中国，有一种伟大的职业叫「职场妈妈」，她们除了要在公司披荆斩棘，晚上回到家还要给孩子洗澡、喂饭、陪玩、哄睡，她们既要做一个好员工，又要做一个好妈妈，在工作和孩子之间奔波，每天过着和精力赛跑的生活……

　　每个职场妈妈都有个让你牵肠挂肚的"小情人"

　　大家眼里的"职场妈妈"是一个伟大的身份，左手事业，右手家庭，看似处理得游刃有余，但背后有多少辛酸只有自己知道。然而，相比"兼顾两头"奔波和劳累，真正让职场妈妈心力交瘁的是陪伴路上挥之不去的"内疚感"。

　　婷子出差三天，走之前对着1岁的儿子说：妈妈要去出差3天，但是会每天跟你视频，好不好？1岁的小宝宝哪里懂得3天的含义，视频一打开，一听到妈妈的声音，整个人哭到要崩溃。婷子出差结束匆匆回了家，进了门，不是想象中的热烈地扑倒在妈妈怀里，而是冷酷地看着妈妈不做声。"宝贝，我是妈妈呀，你看看我"小人儿却是赌气似得伸手用力戳了她的鼻子……

　　有多少次，想要冲动的离职。在每天出门时，娃抱着妈妈不肯撒手的时候；在娃生病时，一整天挂在妈妈身上不吭声的时候；在回家晚了，娃还没看到妈妈就熟睡了的时候......曾经网上流传过这样一句话："职场妈妈，你的名字叫做牵挂。"职场妈妈们要拼尽全力的平衡家庭和事业，还要焦虑母亲身份带给她们的愧疚感。

　　职场or家庭？你的状态，比你的选择更重要

　　似乎家庭、事业的平衡问题，就是专为女性而设计的一道"世纪难题"。「我抱起砖就无法抱你，可我放下砖就无法养你」，正是如今大多女性面临这样的尴尬。但是焦虑的职场妈妈们，需要懂得，没有任何人能在事业和家庭之间做到完美兼顾，也没有任何一个标准模式能解决所有家庭的困难。所有的最好，都是因为懂得取舍，你想要的越多，可能得到的更少。

　　就像明星孙俪，她不仅是一个好演员，还是一位职场妈妈。她对自己的严格要求，工作的时候认真地工作，陪孩子的时候专心陪孩子，这就是对孩子最好的教育。孙俪曾说：小孩终有一天会长大离开你，你要有自己的生活，可以在家带孩子，也可以拿起行李就出去工作。

　　事实上，孩子和妈妈之间的亲密度，并不会因为全职或兼职发生改变，对孩子各方面发展影响最大的因素是高品质的陪伴。妈妈的伟大，并不是建立在牺牲自己的基础之上，我们先做一个快乐的妈妈，才能培养出一个阳光的孩子。

　　取悦自己，每个妈妈都需要手握一本"平衡经"

　　就像一所房子，每天积累一些垃圾一些灰尘，不及时打扫，终于堆积到堵住门口无法处理。女性的自我管理也是如此，奔忙于生活、工作、孩子中间，多重的角色扮演让很多妈妈丢失了自我，每天心情处于抑郁当中。想让日益渺小的"自我"从狭小的空间中解放出来，找到自己的"舒适区"，每个妈妈都需要手握一本"平衡经"：

　　1、做好角色切换--平衡好工作和家庭的关系

　　宝妈们应严格要求自己将工作放在办公室完成，或许很多宝妈会不禁质疑，她们的业余时间就经常被迫给各种线上工作讨论或着临时会议占用了，怎么破？

　　简言之，果断说"不"！自古鱼和熊掌不可兼得，业余时间的主动权和使用权毕竟还是掌握在自己手里，宝妈们必须权衡利弊，断舍离，明确树立并遵守专属自己的时间管理法则。

　　2、懂得"放手"的智慧--平衡好母亲与孩子的关系

　　有的妈妈把所有的精力都放到了孩子的身上，恨不得把孩子栓在自己的裤腰带上，像蜡烛一样燃烧自己，真能照亮孩子人生的路吗？带孩子带久了，你可能都忘了你和孩子都是独立的个体。人生大部分的路，需要他自己走完。

　　法国人有一句育儿格言叫"你必须教你的孩子承受挫折"。你要相信，每个孩子都是思想家，他们有强大的内心和成长节奏，能够受挫，能够学会等待，就像是随处播种就能生长的"蒲公英"。懂得适时放手，不仅可以解放自己，也是给了孩子更广阔的成长空间。

　　3、开辟属于自己的片刻--平衡好自我与内在的关系

　　忙碌之中很容易"忘我"，而忘我之后，又会换来自己的负面情绪。如何调整心态？每个月里不妨为自己保留一次周末，出门邂逅美景，让心徜徉在自然的怀抱，整个人沉浸在自由的国度，放空烦恼，一切回归平静……

　　对于女人来说，人生永远是一道繁琐又复杂的难题，但是只要找到适合自己的平衡公式，就能身心愉悦，轻装前行，感受生命的绚烂与美好。人类和大自然的相处也是如此，人类起源于自然，并且受恩于自然，才得以繁衍生息。为了守卫我们的绿色家园，人类唯有坚持平等相处，互利互惠的"平衡法则"，才能与之和谐共处，共享蓝天碧水。

　　在中国社会，古人很早就开始领悟到保护生态的重要性，然而在地球的另一边也有这样一个家喻户晓的德国品牌--喜宝，世代都肩负起为孩子们守卫纯净自然的伟大使命，它们一直将"自然恩赐，恩予自然"作为自己的品牌信条，从1956年开始在天然的土地上，不用化学产品种植水果和蔬菜，在生产出健康、优质、天然的婴幼儿营养品的同时，将环保与可持续发展理念根植于生产、销售的全过程，让孩子们守护好我们的蓝色星球。德国喜宝始终坚持与自然和谐共处，从自然中收获最好的给孩子们，和父母一起守护属于孩子们的未来。

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